“你是我的小呀小蘋果，怎么愛你都不嫌多。”這首耳熟能詳?shù)?ldquo;神曲”如今已風(fēng)靡大街小巷，從而蘋果也越來越受到大家的喜愛。而蘋果汁則是減肥經(jīng)常用到的一種飲料，其里面蘊含的蘋果酸有助于消化，所以肥胖的女性非常依賴它。蘋果汁的用途很廣泛，可以當(dāng)做飲料、調(diào)味劑、佐料等等。然而今天給大家說的是如何用蘋果汁治療結(jié)石病。

準(zhǔn)備：蘋果做成蘋果汁。

每天準(zhǔn)備中等大小的蘋果十個，或蘋果汁一千二百公克。將蘋果打成汁，一般而言，大約一磅蘋果可以打成一杯左右的汁，十個蘋果差不多四杯。如果嫌打汁麻煩，可以用純果汁，如美國進(jìn)口的罐裝或瓶裝蘋果原汁。

第1～5天：每天4杯蘋果汁

每天分早、中、晚及睡前四次飲用，最好在飯前或兩餐間，而不要當(dāng)作飯後飲料，否則無效。喝蘋果汁時，每天的飲食一如平常，不必有特別限制。

上述療法連續(xù)喝五天，每天四杯，一杯約250cc。

第6天：停飲蘋果汁

第六天停飲蘋果汁，也不吃晚餐，到下午六至八時左右，各吃一至二茶匙瀉鹽(硫酸鎂，西藥房有售)，溶於二百五十西西的冷開水或溫開水中，趁空腹時喝下。

第六天晚上十時左右，取中等大小的新鮮檸檬一至二個，壓汁半杯，加入半杯橄欖油(約125cc)，混勻後空腹服下。服用後請務(wù)必右側(cè)躺臥，并且在膽囊部位做局部的熱敷，可用熱毛巾或電毯熱敷，特別是膽囊、膽管處。有練功者可感覺局部有膨脹之情形，即在排膽結(jié)石出膽管。

第7天：喝冷開水排石

第七天早晨起床後，空腹喝下一大杯冷開水，有便意後即上廁所，最好使用便盆以利檢視。在正常情況下，應(yīng)該可以排出翡翠色的大小膽結(jié)石顆粒，大的如姆指，小者如砂粒，多則十幾二十顆，少則數(shù)顆不等。如果排出的結(jié)石多、顆粒大，則大便會有不舒服的感覺，那也沒有關(guān)系，通常休息一兩天後就可以好轉(zhuǎn)。

想不到蘋果汁還有這般功效吧，在此小編提醒大家，健康是生命的本錢，所以在以后的生活中，一定要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，防止疾病侵害你的健康。

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