男性患了高血壓吃這六種食物最有效
中老年男性朋友,80%的人都患有高血壓。這種疾病往往會給中老年人的身體帶來很大的負擔,故患了此病的中老年朋友,一定要引起重視,早日治療。那么在治療的過程中,可以吃哪些食物來輔助治療呢?下面我們就一起來看看。
男性患了高血壓吃這六種食物最有效
1、蠶豆可以治療高血壓,可以去蠶豆花30g,然后用泡水進行茶飲。
2、鮮葵花葉去治療高血壓,采用鮮葵花葉50g,然后加上水進行服用,早上和晚上各十次。
3、鮮蘿卜也可以治療高血壓的,就是用鮮蘿卜適量,將其鮮蘿卜絞汁飲服,1日2次,每次1小酒杯。
4、海帶絲可以治療高血壓,具體的方法就是海帶絲1小碗,草決明15g。將兩味同煎,吃海帶,喝湯,每日1次。
5、如果你存在高血壓,那么可以吃芹菜粥,采用芹菜50g,大米50g。將芹菜洗凈去葉梗與大米煮成粥,葉子洗凈煎汁,待粥煮沸后加入即可。
6、菊花也是可以治療高血壓的,就是取菊花植物嫩芽(15~20g)沖洗干凈后,放砂鍋內加適量清水及食鹽少許,煮成湯,飲湯即可。
上面介紹的六種食物,是患了高血壓的中老年朋友常吃的食物,但希望廣大中老年朋友能在醫生的指導下吃藥,確保身體健康。
好文推薦:
相關文章
-
經常暴飲暴食 如何養胃?男人都是比較忙碌的,大部分的時間都會再工作中付出了。暴飲暴食是男人吃飯時經常犯的錯誤。因為男人不想浪費套多的時間用來吃飯
-
關于男性強精固腎的6種食物,你吃了嗎?飲食保健對人體的健康最有好處,同時幾乎不會有什么副作用。對于男性來說,有6種食物應為膳食首選,因為具有強精固腎的功效,可
-
男人三伏天養生要喝三豆湯男人三伏天養生忙三伏要喝三豆湯,你知道什么是三豆湯嗎?其實這是一種傳統的三伏天飲食習俗,三豆湯就是用三種常見的豆類食物做
-
男性養生注意“四防”現在的男人越來越關注自己的身體健康,都會開始注意滋補調養身體。其實男人不能只關注滋補調養,身體健康的根源就在于你是錯誤的
-
揭秘六類男人菜最養生大家好像都會知道,女人懷孕要多多吃些什么,吃什么對身體好之類的。好像從不在意男人滋補調養的問題。其實生活中男人也是需要關