其實我們這里所說的“高潮差”，主要指的是男女之間根據自身的情況來定的性生活。醫學上認為這是由于男女到達性生活頂點所需的時間差異，產生的不和諧感，今天我們就這個問題采訪了專家，為您介紹縮短“性愛高潮差”，為男人打造專屬性福!

如何縮小這塊的時間差，這就需要在性生活中不斷實驗。

1.相互信任。只有在相互信任、彼此沒有緊張感的情況下，才會自然地赤裸相對，把自己交給對方。

2.關心外表和健康。保持身材和健康，會增加對伴侶的吸引力，更會讓自己充滿自信。

3.珍惜每次性愛機會。忙碌的生活和工作會擠占人們的性愛時間，讓性生活變得匆忙。此時，一定要珍惜每次性愛機會，深情的親吻，狂熱的擁抱……不要簡化步驟，而要做得更加完美，注重靈與肉的交融。

4.性愛優先。不幸福的夫妻總是以頭痛、壓力大、疲勞或爭吵等原因避免過性生活，但是幸福的夫妻會讓性生活享有優先權。他們認為，性生活可緩解疼痛、改善睡眠，并讓夫妻更快地化解矛盾。

5.保持交流。交流是夫妻保持親密的重要方式。你們可以無所不談，尤其是性愛方面，描述自己的性感受和期望，能激發伴侶性欲望，還能讓彼此覺得幸福。

6.不斷嘗試新方法。性愛如音樂，應該有起伏跌宕，一成不變的性愛方式會讓人感到乏味。但性愛方式的創新，要以兩人都能接受為度。兩人一起嘗試新的姿勢，變換性愛地點，會讓你們覺得樂趣無窮。

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