再生障礙性貧血是一種十分可怕的血液方面的疾病，此病的出現(xiàn)侵害到了較多患兒的健康，會(huì)給孩子帶來(lái)較多的痛苦，生活當(dāng)中家長(zhǎng)朋友們要重視該病，及早去進(jìn)行該病的預(yù)防工作才可以，到底有哪些措施可以預(yù)防再生障礙性貧血呢。

預(yù)防再生障礙性貧血的措施：

(1)遠(yuǎn)離化學(xué)污染，若是從事有關(guān)工業(yè)或化學(xué)業(yè)的工作，一定要注意采取嚴(yán)格的防護(hù)措施，以避免有害的放射性物質(zhì)或其他化學(xué)物質(zhì)對(duì)自身及周?chē)�環(huán)境造成影響和傷害，并定期做健康檢查，這些都屬于再生障礙性貧血的日常預(yù)防工作。

(2)預(yù)防病毒感染，肺炎等病毒感染疾病，往往容易誘發(fā)再生障礙性貧血，所以平時(shí)生活中應(yīng)該盡量避免感染。在再生障礙性貧血的日常預(yù)防中，一定要做好疾病的預(yù)防工作，特別是對(duì)于病毒感染疾病的預(yù)防，例如肝炎等。

(3)養(yǎng)成好的生活習(xí)慣，平時(shí)生活中養(yǎng)成好的生活習(xí)慣對(duì)于預(yù)防再生障礙性貧血非常重要。注意合理健康的飲食，適當(dāng)?shù)募訌?qiáng)體育鍛煉以提高機(jī)體免疫力;對(duì)日用的化妝品、染發(fā)劑、清洗劑等化學(xué)品一定要多加警惕。

再生障礙性貧血的飲食原則：

1、供給高蛋白飲食，各種紅細(xì)胞的增殖分化和再生，都需要依賴(lài)蛋白質(zhì)作為基礎(chǔ)，所以再生障礙性貧血的食療原則的在飲食方面更需要供給營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高的動(dòng)物性蛋白質(zhì)，如含蛋白質(zhì)豐富的瘦肉、蛋類(lèi)、魚(yú)類(lèi)、乳類(lèi)、雞肉、豆制品及動(dòng)物腎臟等。另外多吃鱉、龜及動(dòng)物骨或骨髓熬湯等。

2、烹調(diào)方法及飲食衛(wèi)生，對(duì)于再障病人，由于粒細(xì)胞顯著缺乏，極易并發(fā)感染。因此，對(duì)食物和餐具都必須嚴(yán)格消毒，不吃生冷和不衛(wèi)生的食物。菜肴的烹調(diào)應(yīng)細(xì)軟清淡、富含營(yíng)養(yǎng)、易于消化吸收。可采用軟飯或半流質(zhì)膳食，這也是再生障礙性貧血的食療原則。

3、補(bǔ)充造血物質(zhì)，雖然再生障礙性貧血不是由于造血物質(zhì)缺乏所致，但由于反復(fù)出血，常可導(dǎo)致慢性失血性貧血，從而加重再生障礙性貧血的貧血程度，因此食物中常應(yīng)補(bǔ)充含鐵質(zhì)、葉酸、維生素B12、維生素B6、維生素K、維生素C豐富的食品，這就是再生障礙性貧血的食療原則。

看完了以上的相關(guān)知識(shí)之后，朋友們認(rèn)識(shí)到了預(yù)防再生障礙性貧血的措施有哪些了，此病具有十分嚴(yán)重的危害性，大家要認(rèn)真去了解該病的知識(shí)，應(yīng)當(dāng)關(guān)注孩子的健康狀況，生活中要注意進(jìn)行此病的預(yù)防，做好預(yù)防才能降低此病的病發(fā)率。