在生活中孩子的身體健康一直備受家長(zhǎng)朋友們的關(guān)注，當(dāng)孩子患上巨幼細(xì)胞貧血以后，家長(zhǎng)就會(huì)很擔(dān)心，為了減少該病的發(fā)生，我們需要做好預(yù)防方面的工作，那么該病的預(yù)防工作主要有哪些呢，讓我們一起來(lái)看看就知道了：

*雖不能合成葉酸而僅能合成部分維生素B12，但富含葉酸和維生素B12的食物在日常生活中廣泛存在。因此，巨幼細(xì)胞性貧血是可以預(yù)防的。主要的預(yù)防措施是針對(duì)不同的原因而采取不同的方法：

(1)營(yíng)養(yǎng)性巨幼細(xì)胞貧血：長(zhǎng)期葉酸攝入不足所引起的巨幼細(xì)胞貧血比維生素B12缺乏引起的巨幼細(xì)胞貧血常見(jiàn)。主要原因是缺乏新鮮綠葉蔬菜、水果和動(dòng)物食品、長(zhǎng)期素食，日常生活中對(duì)食物烹煮過(guò)度也是造成葉酸或維生素B12缺乏的原因之一。因此，日常生活中應(yīng)注意進(jìn)食新鮮綠色蔬菜，對(duì)食物進(jìn)行合理的搭配，防止偏食，同時(shí)改進(jìn)烹調(diào)方法。

(2)妊娠期巨幼細(xì)胞貧血：主要原因是婦女因胎兒的需要而增加葉酸的攝入量，腸道對(duì)葉酸的吸收能力較差，妊娠時(shí)的偏食、妊娠反應(yīng)等引起的食欲不振等。妊娠期巨幼細(xì)胞貧血的預(yù)防首先應(yīng)補(bǔ)充足夠的葉酸。世界衛(wèi)生組織推薦孕婦每日葉酸的需要量為800微克，哺乳期為600微克。

以上內(nèi)容就是給大家介紹的巨幼細(xì)胞貧血的預(yù)防方法的知識(shí)了，該病的預(yù)防工作是非常重要的，我們一定要多做一些預(yù)防方法的工作，這樣才能減少該病的發(fā)生，平時(shí)還要多注意孩子的飲食，要讓孩子吃的健康一些，清淡一些。