生活當(dāng)中再生障礙性貧血是多見的，并且會嚴(yán)重的危害著患者的身體健康，血液疾病本身就是特別復(fù)雜，并且難以治療的，因此大家要注意進(jìn)行一些相關(guān)的預(yù)防，就可以避開再生障礙性貧血的危害，來了解一下相關(guān)的預(yù)防措施有哪些。

再生障礙性貧血治療困難，預(yù)后差，預(yù)防本病的發(fā)生十分重要。對繼發(fā)性患者來說，關(guān)鍵是剔除導(dǎo)致再障的病因。病毒感染與再障發(fā)病有密切關(guān)系，最常見的是肝炎病毒。再障多繼發(fā)于非甲非乙型肝炎，而與甲型肝炎無聯(lián)系。臨床發(fā)現(xiàn)有些再障患者發(fā)病前有感冒病史，說明部分再障可繼發(fā)于普通感冒之后。

加強(qiáng)體育鍛煉，注意飲食衛(wèi)生，調(diào)清志，保持心情舒暢，勞逸結(jié)合，增強(qiáng)機(jī)體抵抗力，防止感染繼發(fā)再障。

從事放射工作者，必須嚴(yán)格操作規(guī)程，加強(qiáng)防護(hù)。而患者應(yīng)盡可能減少放射診斷治 療次數(shù)，避免過多照射發(fā)生。 化學(xué)物質(zhì)尤其是藥物，是導(dǎo)致再障的最常見因素，所以必須注意合理用藥。盡可能避免應(yīng)用氯霉素、解熱鎮(zhèn)痛劑等。避免接觸苯等有害化學(xué)物質(zhì)。

患者應(yīng)樹立堅(jiān)持長期治療戰(zhàn)勝疾病獲得痊愈的信心，保持心情舒暢，按時(shí)服藥。注意個(gè)人衛(wèi)生，打太極拳，練氣功，增強(qiáng)體質(zhì)，預(yù)防感冒及各種感染。注意勞逸結(jié)合，參加室外活動，接觸充足陽光，呼吸新鮮空氣，忌房事，戒煙酒，避免應(yīng)用對骨髓有抑制的藥物。防止意外，尤其應(yīng)注意保護(hù)頭部，避免外傷，以免引起嚴(yán)重內(nèi)臟出血。 注意飲食營養(yǎng)，進(jìn)食易消化、高蛋白、高維生素、低脂肪飲食，多吃甲魚湯、排骨湯。有出血傾向者，進(jìn)食無渣半流食。患者居室或病房空氣要新鮮，陽光充足，定時(shí)紫外線消毒，重型再障患者有條件可住層流室或隔離病房。

在生活中盡量避免與已知的能導(dǎo)致再障的化學(xué)物質(zhì)和農(nóng)藥接觸(如油漆、膠類、有機(jī)溶劑及殺蟲劑等)。家居裝修材料要選擇正規(guī)廠家的合格產(chǎn)品，裝修完工后保持空氣流通，不要立即遷入。提倡吃無公害蔬菜。

同時(shí)，還要避免接觸放射性物質(zhì)，從事接觸放射性物質(zhì)行業(yè)的工作人員，需加強(qiáng)防護(hù)的意識，嚴(yán)格按照操作規(guī)程保護(hù)自身健康 ，預(yù)防疾病的發(fā)生。有意識地減少電腦、手機(jī)輻射，如減少用電腦時(shí)間，手機(jī)接通的瞬間遠(yuǎn)離身體。

在所有的化學(xué)毒物中，苯及其衍化物是最重要的骨髓抑制毒物，其和再障的關(guān)系已為許多實(shí)驗(yàn)研究所肯定。

苯是無色透明液體，易揮發(fā)，可經(jīng)呼吸道吸入，或經(jīng)皮膚接觸吸收。長期與苯每天接觸比一次大劑量接觸的危險(xiǎn)性更大。有的人在與苯停止接觸后數(shù)月甚至數(shù)年才出現(xiàn)骨髓抑制現(xiàn)象。

從事染料、油漆、膠水、涂料、樹脂、家具、鞋業(yè)、皮革加工、制藥、農(nóng)藥、化肥等作業(yè)的工人可能長期接觸苯;家居裝修中用到油漆、膠水、涂料等，從事家居裝修的工人及搬入新居的人都可能成為受害者;農(nóng)民接觸農(nóng)藥、化肥也可能成為受害者。

預(yù)防再生障礙性貧血的方法就是上述的這些內(nèi)容了，小編要提醒朋友們，一定要進(jìn)行再生障礙性貧血的預(yù)防工作，因?yàn)檫@種疾病會偷偷的侵害我們的健康，給我們帶來非常嚴(yán)重的傷害，因此大家一定要注意該病的相關(guān)預(yù)防措施。