玻璃體混濁是一種比較常見的眼部疾病，然而，只要我們日常生活中多注意護理就能夠避免它的出現，玻璃體混濁主要是我們的眼睛看東西模糊、甚至出現黑影，對這種針狀，我們主要是以進行手術治療，以下是玻璃體混濁的保健方法，希望那個能夠幫助大家早日遠離玻璃體混濁。

介紹玻璃體混濁的飲食保健方法

1、術后2天內請戴上擋風眼鏡或太陽眼鏡，睡覺時請戴眼罩保護術眼以免外力導致角膜瓣移位。

2、術后1周內不進夜總會及舞廳，不進食刺激性食物(以免加重眼部不適)，1周后飲食無特殊要求。

3、術后2周內洗頭洗臉時不宜將水濺入眼內，不宜揉眼。

4、術后1月內勿游泳，不在眼部使用化妝品并避免異物進入眼內。睡覺時最好戴上眼罩，為了減輕眼部不適，術后1月內外出時可戴上擋風眼鏡或太陽眼鏡。

5、術后三月內請避免外力碰撞術眼。

6、術后初期，部分朋友可能視遠和視近有一定困難，可能有雙眼視力不勻或視物雙影等癥狀，為了預防疲勞，可能需戴低度鏡片幫助看近。這些都是恢復過程中可能出現的正常情況，并且每人的癥狀各不相同，癥狀出現的早遲和持續的時間長短也各不相同，請您不要為之擔心。

7、術后請注意用眼衛生，避免長時間近距離使用眼睛的精細工作，避免長時間閱讀，看電視等等，以免引起視力疲勞，影響手術效果。

玻璃體混濁是如何形成的

(1)炎性玻璃體混濁：玻璃體是無血管組織，玻璃體炎癥都是周圍組織炎癥擴散而致。如虹膜睫狀體炎，視網膜脈絡膜病變。炎癥組織的滲出物，炎性細胞，壞死組織及色素顆粒，吞噬細胞附著于玻璃體纖維組織而產生多種不同類型的混濁表現。

(2)外傷性玻璃體混濁：眼球鈍挫傷，穿通傷常有眼內出血而引起混濁。眼內異物及繼發感染亦導致混濁。

(3)玻璃體變性混濁：隨著年齡的增長，玻璃體逐漸發生變性。表現為凝縮和液化。凝縮的部位密度高，可有絮狀、絲狀、無色透明的混濁物。液化部位玻璃體結構解體，形成充滿液體的空隙。這種玻璃體混濁在高度近視及老年人更常見，多長期不變，不影響視力。

(4)閃輝性玻璃體液化：在玻璃體內見到結晶，光照后呈閃輝外觀。結晶主要是膽固醇，也可為磷酸炎、酪氨酸等。這種混濁產生原因不明。

(5)雪狀閃輝癥：過去稱為類星體玻璃體炎。在玻璃體腔內見到漂浮著無數白色球形或盤狀小體，如天上繁星。結晶是脂肪酸和磷酸鈣鹽。多見于高血脂、糖尿病。

相信大家對玻璃體混濁引起的原因得到更進一步的了解，在日常生活中要注意保護我們的眼睛，眼睛是我們心靈的窗戶，當患上上眼睛出現疾病時，應該及時的進行治療，切不可到醫院胡亂買一些眼藥水，以免引起感染，甚至會導致我們的眼睛出現失明。