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治療老花眼可以常拍頭按摩

治療老花眼可以常拍頭按摩

對于老視的出現(xiàn)大家可以說是比較熟悉的吧,老視疾病的發(fā)生給中老年朋友們的健康生活帶來了一定的困擾和危害性,為此我們大家對于這個(gè)疾病的發(fā)生是一定要重視起來,積極的去治療,提醒大家治療老花眼可以常拍頭按摩。

隨著年齡增加,晶體核逐漸硬化,晶體的可塑性及彈性逐漸減弱,故調(diào)節(jié)功能逐漸減弱,大約在40 ̄45左右,近距離工作或閱讀就發(fā)生困難,這種由于年齡所致的生理性調(diào)節(jié)減弱,稱為老視。 導(dǎo)致老視的原因,是因晶體核硬化與睫狀肌功能減弱所致,每個(gè)人隨年齡的增長,調(diào)節(jié)力都會(huì)減弱,然而,在近視眼的病人因近視力好,除去遠(yuǎn)用眼鏡其老視可以代償,遠(yuǎn)視眼的病人,除去遠(yuǎn)用眼鏡則近視力更差。 老視是客觀存在的,只要配合適近用(閱讀)眼鏡可以解決看近困難。

大多數(shù)上了年紀(jì)的人看近處都會(huì)有困難,嚴(yán)重的還會(huì)有眼干澀、眩暈感,這就是通常所說的老花眼。常拍頭部的承光穴,能夠緩解老花眼的不適。

兩干多年前,祖國醫(yī)學(xué)就認(rèn)為老花眼是由于五臟六腑的自然衰老,臟腑精氣不能上輸以濡養(yǎng)目瞳所致。承光穴使頭頂傳來的涼、濕、水氣進(jìn)一步受熱脹散,當(dāng)承光受到刺激,會(huì)使氣血進(jìn)入眼部,捎除老花眼的不適。

以中指與鼻靠齊,四指并攏,往上插入頭發(fā)中,中指根部頂住前發(fā)際時(shí),小指尖、食指第一指節(jié)所對應(yīng)的部位,就是兩邊的承光穴。先搓熱兩手,以兩手心對準(zhǔn)兩側(cè)承光,按一定節(jié)奏拍擊,節(jié)奏以連續(xù)2次或3次為宜,持續(xù)1~2分鐘,15天后眼睛會(huì)有舒適感,長期堅(jiān)持可改善老花眼。

揉搓頭皮 頭部有很多能使眼睛明亮的穴位,用雙手抱頭,揉搓頭皮各處,能使頭腦清醒,眼睛明亮。也可用擊鼓法,即用雙手指腹敲打頭部各處。

導(dǎo)引吐納 腰背挺直,用鼻子吸氣,吸到最大限度時(shí)緊閉雙眼,再用口向上慢慢吐氣。這樣做不但能使雙眼明亮,還能抑制流淚。

如果經(jīng)常的拍頭的話,真的是能夠有效預(yù)防和治療老花眼的,很多中老年人因?yàn)榭礀|西會(huì)出現(xiàn)一些視力的問題,關(guān)乎老花眼可以預(yù)防,就應(yīng)該常做一些拍頭動(dòng)作,只有這樣才能夠很好的按摩,同時(shí)也能夠更好的治療老花眼。

現(xiàn)在大家是否對于治療老花眼可以常拍頭按摩這個(gè)問題都已經(jīng)了解了吧,老視疾病的出現(xiàn)給患者朋友們的健康造成的危害是比較嚴(yán)重的,為此我們大家平時(shí)的日常生活當(dāng)中對于這個(gè)疾病的發(fā)生是一定要重視起來,積極的配合醫(yī)生的治療。

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