對于老視疾病的出現在我們的身邊可以說并不是特別的少見了吧，老視疾病的發生多見于中老年朋友們的身上，給他們的正常生活及健康身體都帶來了一定的危害性，為此大家一定要重視起來，那么老中醫是如何預防老花眼的呢？

老中醫是如何預防老花眼的呢

中醫認為，老花眼是腎水虧損，精血不足引起的。所以首先可以通過食補治療。花眼老年人可以多吃點黑豆和黑芝麻、枸杞、菊花等熬湯或者煮粥食用。還要注意多攝取富含維生素A、B的食物。如豬肝等動物內臟、豆制品、蛋類、綠葉蔬菜、胡蘿卜、南瓜、核桃、荔枝等。

此外，還可用熱敷法防治老花眼。先將專用毛巾折成雙折，泡在熱水中，撈出擰干后，稍散熱氣，以不燙為準，放在雙眼上。這時雙眼睜開，讓熱氣直接作用于眼球。毛巾溫度降低后，再泡在水中后擰干敷在眼上，這樣反復做3次。敷后再配合按摩眼角、眼球、眼眶和太陽穴。

這時候，老年人就可以感覺雙眼有濕潤、清爽、視線清晰的感覺。如果能長期堅持，效果會更好。比如可以每天早晚洗臉時，順便將洗臉毛巾放在熱水里 浸一下，撈出，但不要擰得過干，然后馬上折起來，趁熱蓋在額頭和雙眼上。頭稍微仰起，眼睛暫時輕閉，保持約1分鐘，這樣堅持半年，老年人眼花的現象就能明顯改善。

運動方面，眼花的老年人可以多做局部按摩和熱敷。局部按摩具體做法是：用雙手食指指端按壓眼內角上的睛明穴。每次半分鐘左右，以局部皮膚潮紅發熱，微感酸脹為度。然后再用兩手拇指背側按摩雙側攢竹穴(眉頭皺起處)，每次1分鐘，早晚各1次。

目前矯正老視眼的方法仍為配戴老視眼鏡，借凸透鏡的力量代替調節，從而把近點移到習慣工作的距離以內。為了能夠把眼鏡配得合適，首先要了解患者的工作種類及其習慣閱讀距離，并且要測定眼的屈光度和調節程度。根據這些情況給予適當的矯正鏡片，不但要補足近距工作所需要的調節力，還要有足夠的保存力量。如果一個正視眼，工作距離為25cm，需要經常保持4.0D的調節。由于年齡增長，其近點退到50cm處，這時只有2.0D的調節。為了工作起來不會過于緊張，還應保存1/3的調節力，所以只有1.3D的調節能夠經常持久地使用。從理論上說，需要配2.7D的老視眼鏡。若是一個非正視眼，必須首先測定屈光情況和近點距離，使之在戴了矯正鏡片之后，其遠點在無限遠，其近點在近距工作范圍之內。

老視眼的矯正，必須以每個人的調節力為基礎。在任何年齡，調節范圍變化的個體差異很大，所以每名患者都要分別測定兩眼的近點。所戴鏡片的深淺，應根據近點距離而不是根據年齡。個別的病例，兩眼之間的調節程度也有差別，例如一眼為1.5D，而另一眼為2.5D。在這種例子，就不能按常規的辦法，而要兩眼分別處理，把調節力較弱的一側配較強的閱讀眼鏡。再者，為使一副眼鏡既可看遠，又可看近，應配雙焦眼鏡。

一般的近距作業工種，并不是經常使用25cm的閱讀距離，最常用的近距離約為 30cm,一般學習和其他任務的工作距離還要遠些。為這些病例配的鏡片度數可以低一些。因為調節同時發生集合，為了得到好的視力，并感覺舒適，也要求鏡片的度數低些。老視眼的人只能給自己解決很小的調節，但其睫狀肌所花費的努力，與年輕人的較大調節程度所用的努力幾乎差不多。

綜上所述，有關于老中醫是如何預防老花眼的呢的問題就先給您介紹到這里了，老視疾病的發生給患者朋友們的健康帶來了及其嚴重的危害性，因此我們平時的日常生活當中對于老視這個疾病的發生是一定要及時的去進行治療。