學習玻璃體混濁的護理措施
眼部疾病種類繁多,很多都非常常見,且會給人眼睛健康帶來非常不利的影響。玻璃體混濁就是其中一種。要想盡快治愈玻璃體混濁,不但要積極配合醫生治療,還需要做好對玻璃體混濁的護理。下面,我們一起來學習玻璃體混濁的護理措施。
1、不長時間的吹空調,免得位置上有氣流吹過,而且在座位周圍放些茶水,來提高周圍的濕度。
2、關于玻璃體混濁的護理在平日注意不可以強光直射眼睛。還要預防眼外傷。
3、持續良好的工作坐姿。持續一個最舒服的姿勢,讓雙眼平視與輕度向下看熒光屏,這樣能夠讓頸部肌肉輕松,還有讓眼球暴露于空氣中的面積下降到最低。
4、持維良好的生活規律,睡眠很充足,不熬夜。不能夠過度的使用眼睛,避免帶來近視。常常眨眼能夠降低眼球暴露于空氣中的時間,防止淚液蒸發。
5、玻璃體混濁的護理應多吃不同的水果,尤其是柑桔類水果,還要多吃一些綠色蔬菜、糧食、魚與雞蛋。多喝水對緩解眼睛干燥也有幫忙。
6、預防長久連續操作電腦,留意中間休息,平常一直操作1小時,停下來5-10分鐘。休息時能看遠處與做眼護理操,這也是在玻璃體混濁的護理中應留意的。
7、玻璃體混濁調整熒光屏的距離。一般最好的距離是50-70厘米,不過熒光屏要偏低于眼水平位置10-20厘米,出現15-20度的下視角。由于角度及距離能下降對屈光的需求,減少眼球疲勞的幾率。
廣大的患者朋友在學習了玻璃體混濁的護理措施后,就要把這些措施運用到生活中,把治療與護理相結合,能夠幫助眼疾盡快痊愈,才能夠取得最佳的治療效果。在這里,小編祝愿大家早日康復。
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