體檢已經成為現代人保持健康的必要手段之一。然而，在體檢中我們可能會遇到各種指標異常，該如何解讀這些指標異常呢？以下是專家解讀四大體檢案例。

　　1. 血壓偏高

　　血壓偏高是體檢中最常見的異常之一。對于成年人而言，正常血壓范圍為90-119/60-79mmHg。如果您的血壓超過了這個范圍，需要引起重視。血壓偏高可能是由于生活習慣不健康、情緒壓力大、家族病史等原因引起的。在遇到可疑的高血壓指標時，建議放松情緒，適當運動，改善飲食，控制濃度的食物的攝入，戒煙戒酒等。

　　2. 肝酶升高

　　肝酶升高是常見的異常指標之一。肝酶是由肝臟分泌的物質，其升高可能與肝疾病有關。如果肝酶升高的指標達到兩倍以上，建議及時就醫，以便篩查出和解決潛在的肝臟疾病問題。同時，還需要注意控制飲食，避免攝入過于油膩、刺激性強的食物。

　　3. 血糖偏高

　　血糖偏高是另一個常見的體檢異常指標。正常范圍為空腹血糖3.9-6.1mmol/L，餐后血糖范圍應該在7.8mmol/L以下。過高的血糖可能是由于糖尿病、肥胖等導致的。建議在遇到血糖偏高的指標時，盡早咨詢專業醫生，查明病因并及時進行相應的治療。還需要注意控制飲食，避免攝入糖分過多的食物。

　　4. 腎功能受損

　　腎功能受損同樣是一個常見的體檢異常指標。腎臟是*的重要器官，前往檢查時若腎功能出現受挫，可能是由于長期的肝腎毒物、藥物濫用等原因導致。如果出現腎功能受損的指標，請及時就醫，注意飲食控制，避免過度食用高蛋白、高鹽等食物。

　　總之，體檢時遇到異常指標是一件比較常見的事情。在發現指標不達標時，我們應該及時采取相應的措施，盡量避免不健康的生活習慣和不良的飲食習慣等。并且在需要的情況下及時咨詢專業醫生進行治療和調理，以便保持健康的身體狀態。