冬天，由于天寒地凍，路面滑，老年人外出，如不小心，跌倒后極易發生骨折。其實這是有原因的，我們來看看為什么吧！

那么，為什么老年人容易發生骨折呢?

俗話說“人老腿先老”。隨著年齡的增長，人進入老年期，肌肉、關節、骨骼都會發生變化。肌肉的重量逐漸減小，肌纖維萎縮，肌肉的伸展性、彈性、興奮性也減弱，容易發生疲勞。老年人新陳代謝率減慢，骨頭含鈣量減少;加上性激素因性腺功能減退而分泌減少，甲狀旁腺功能亢進分泌甲狀旁腺素增多，導致骨頭大量脫鈣，引起骨質疏松。同時，老年人的關節等重要部位，常因骨質增生、關節變形及關節周圍軟組織的長年磨損，發生纖維化而變得僵硬、不靈活。這樣，老年人站立不穩，行動不便，步履蹣跚，稍有不慎，跌倒后就易造成骨折。

老年人最易發生的是股骨頸囊內骨折，這種骨折是跌跤后臀部先著地所致。猛烈的沖擊使股骨頸發生斷裂，骨折斷端移位，在髖胯部會產生劇烈疼痛，不能站立行走。平臥在床上，發生骨折的傷腿比另一側健肢縮短3~6厘米。有時骨折斷端向上嵌入，病人仍然走路、跛行，但很疼痛。

除此之外，老人跌倒后，還可見股骨粗隆間骨折、科雷氏骨折、腕部骨折、肋骨或脊柱骨折等。老年人不管發生哪一種骨折，都會造成痛苦，甚至遺留殘疾。

因此，溫馨提示：冬天老年人宜防骨折的發生。無論是在坐車的時候還是做運動的時候！