心理失常的發生會使我們的身體大受影響，心臟承受能力大大減弱，所以對于病人來說，我們首先要樹立起戰勝病魔的信心，避免精神刺激是最為重要的。及早的消除對病魔的恐懼感，下面就讓我們來具體的去了解一下，該怎樣有效的避免患者出現并發癥。

一、指導患者正確看待疾病，心胸開闊，樹立戰勝疾病的信心，避免各種精神刺激。

二、向患者及家屬講解特殊檢查及治療的知識，消除其陌生感和恐懼感，以免誘發和加重心律失常。

三、1、對無器質性心臟病的心律失常患者，飲食無特殊要求，給予普通飲食即可。

2、對冠心病合并心律失常，應給予低鹽、低脂飲食。

3、對于電解質紊亂引起的心律失常，應針對具體情況給予不同飲食，低血鉀時給予含鉀高的食物，如柑橘類、香蕉等，高鉀時，應限制含鉀的食物。

4、心律失常合并心衰時，應限制鈉鹽和水分的攝入，防止水、鈉潴留加重心衰。

5、避免食用刺激性飲料，如咖啡、濃茶、可樂、限制飲酒。

6、保證食物中鉀、鎂、鈣的攝入，以維持體內電解持平衡，有利于預防心律失常的發生。

7、少食多餐，避免地饑過飽，尤其飲食過飽會加重心臟負擔，加重原有的心律失常。

四、協助患者取舒適臥位，盡量避免左側臥位；發生嚴重心律失常時，協助患者去枕臥位，抬高頭部和下肢150-200保證腦組織的血液供應；出現心力衰竭時，協助患者半臥位，以減輕肺淤血，減輕呼吸困難；

檢查知識宣教如下：

動態心電圖：常用方法是讓病人佩帶慢速轉動的磁帶盒，安置電極放在胸前，連續記錄24小時，可從中發現心肌缺血和各種心律失常。增導病人監測期間應掌握以下幾點。

1.24小時動態心電圖儀價值昂貴，精密度很高，使用時應小心謹慎，切忌碰壞、摔壞，睡覺時不能壓住盒子。

2.不進入有磁場環境，木接觸有磁性的物品。如不進入放射科，不用磁化杯喝水等。

3.做好13記，即將24，j、時內出現的癥狀(或不適)和自己的活動情況及時間寫在日記常中。例如頭痛、頭暈、胸痛、胸悶、心悸、氣促、惡心。活動描遮要簡單扼要，即上樓、走路、抽煙：喝酒、坐、睡覺、休息、大便等等。可有意識地上、下樓，但不要做劇烈運動。 .

4.記錄儀顯示的時間南24小時連續的時間記錄。如果顯不年以后半年隨防1次。當接近起搏器壽限后期時，應加強隨防，每月甚至每周1次。

文章內容為我們具體講解了，對于心律失常這種疾病在日常生活當中，我們應該不進入有磁場的環境，不用磁化杯喝水等等。可以采用動態心電圖等一些檢查方法來有效的檢查出，心律失常這種疾病，及早的采取措施治療，協助患者避免過饑過飽的飲食。