有關心律失常這種疾病，在生活當中我們應該要特別注意，要預防誘發因素的發生，多控制自身的一些情緒。穩定的情緒，能夠及早地改善自身的情況，不看緊張的電視，要經常自我監測，心率失常這種疾病，下面就讓我們來具體的去了解一下我們該怎樣進行保健護理？

（1）預防誘發因素一旦確診后病人往往高度緊張、焦慮、憂郁，嚴重關注，頻頻求醫，迫切要求用藥控制心律失常。而完全忽略病因、誘因的防治，常造成喧賓奪主，本末倒置。常見誘因：吸煙、酗酒、過勞、緊張、激動、暴飲暴食，消化不良，感冒發燒，攝入鹽過多，血鉀、血鎂低等。

（2）穩定的情緒保持平和穩定的情緒，精神放松，不過度緊張。精神因素中尤其緊張的情緒易誘發心律失常。所以病人要以平和的心態去對待，避免過喜、過悲。過怒，不計較小事，遇事自己能寬慰自己，不看緊張刺激的電視，球賽等。

（3）自我監測在心律失常不易被抓到時，病人自己最能發現問題。有些心律失常常有先兆癥狀，若能及時發現及時采取措施，可減少甚至避免再發心律失常。

（4）合理用藥心律失常治療中強調用藥個體化，而有些病人往往愿意接收病友的建議而自行改藥、改量。這樣做是危險的。病人必須按醫生要求服藥，并注意觀察用藥后的反應。有些抗心律失常藥有時能導致心律失常，所以，應盡量少用藥，做到合理配伍。

（5）定期檢查身體定期復查心電圖，電解質、肝功、甲功等，因為抗心律失常藥可影響電解質及臟器功能。用藥后應定期復診及觀察用藥效果和調整用藥劑量。

想要知道心律失常患者怎么做好疾病的宣教的工作，首先我們心律失常的患者應該知道我們護理的要素都有什么，再者心率失常的患者還應該知道如果自己的心臟跳動過快的話，還應該及時的做心電圖，這樣才能夠檢查出來患者的具體癥狀。

(一)、指導患者正確看待疾病，心胸開闊，樹立戰勝疾病的信心，避免各種精神刺激。

(二)、向患者及家屬講解特殊檢查及治療的知識，消除其陌生感和恐懼感，以免誘發和加重心律失常。

(三)、

1、對無器質性心臟病的心律失常患者，飲食無特殊要求，給予普通飲食即可。

2、對冠心病合并心律失常，應給予低鹽、低脂飲食。

3、對于電解質紊亂引起的心律失常，應針對具體情況給予不同飲食，低血鉀時給予含鉀高的食物，如柑橘類、香蕉等，高鉀時，應限制含鉀的食物。

4、心律失常合并心衰時，應限制鈉鹽和水分的攝入，防止水、鈉潴留加重心衰。

5、避免食用刺激性飲料，如咖啡、濃茶、可樂、限制飲酒。

6、保證食物中鉀、鎂、鈣的攝入，以維持體內電解持平衡，有利于預防心律失常的發生。

7、少食多餐，避免地饑過飽，尤其飲食過飽會加重心臟負擔，加重原有的心律失常。

(四)、協助患者取舒適臥位，盡量避免左側臥位;發生嚴重心律失常時，協助患者去枕臥位，抬高頭部和下肢150-200保證腦組織的血液供應;出現心力衰竭時，協助患者半臥位，以減輕肺淤血，減輕呼吸困難;

文章內容為我們具體講解了，關于心律失常這種疾病的一些發病原因，生活當中并不是很確定，所以我們應該要從臨床上的一些護理來進行了解，幫助患者進行臥位休息，減輕呼吸困難，要少食多餐，避免過饑過飽。希望你們能夠早日康復。