民以食為天,吃是我們每天都必須要做的事。但是對于患有男性不育的患者來說,我們應該怎么才能在我們平時的食材中,吃到更有利于我們病情的的食物哪?又什么樣的食物我們是不能吃的?那么我現在就帶大家了解一下

中醫學重視從飲食上調理這類疾病，認為麻雀、核桃、狗肉、蝦具有扶陽補腎固精之功效，性功能障礙患者不妨多食用這類食物。另外，中醫學還認為對損精傷陽、不利于性功能的食物應慎用，如粗棉籽油、豬腦、羊腦、兔肉、黑木耳、冬瓜、菱角、杏仁等。

對于患有男性不育的患者來說,我們飲食習慣要注意一下三點;1、多食優質蛋白質。優質蛋白質主要是指各種動物性食物，如雞、鴨、魚、瘦肉、蛋類，可提供人產生精子所需要的各種氨基酸。一些動物性食品本身就含有一些性激素，有利于提高性欲及*、精子的生成。

2、適當攝入脂肪。調理表明，長期素食的女性，月經初潮年齡推遲，雌激素分泌減少，性欲降低并影響生殖能力。男性由于必需脂肪酸攝入減少，精子生成受到限制，性欲下降，甚至不育。

3、補充維生素和微量元素。研究證明，維生素A和E是與維持性功能并延緩衰老有關的維生素。它們在促進睪丸發育、增加精子的生成并提高其活力等方面具有決定性作用。維生素C對性功能的恢復也有積極作用，其富含于鮮棗、山楂、青椒、西紅柿等果疏中。

看到以上我為大家整理食材,大家平時是否吃對了哪?要想我們身體得到快速的康復,我們平時一定要從飲食習慣上多加注意。只有我們雙管齊下,飲食治療都做對了,我們的男性不育癥才能早日康復。