男性不育，這是現(xiàn)代男性面對的一個(gè)重大的健康殺手，潛伏在我們的身邊，隨時(shí)都有可能爆發(fā)，威脅我們的健康，很多原因都有可能會(huì)導(dǎo)致男性不育的病發(fā)，其中飲食也是非常重要的一環(huán)，病從口入，那么男性不育患者在飲食方面有哪些禁忌呢?

男性不育禁忌吃的食物

1、大豆

最新的科學(xué)研究發(fā)現(xiàn)：大豆是精子殺手之一，大豆中的某些成分能造成精子數(shù)量下降，從而影響男性的生殖功能。

2、蓮子心

蓮子心有清心瀉火作用，但是可導(dǎo)致男子性欲低下。

3、菱角

男性不孕不育癥在飲食上注意哪些?菱角可平息男女之欲火。《食療本草》指出：“凡水中之果，此物最發(fā)冷氣，人冷藏，損陽，令玉莖消衰。”

4、竹筍

竹筍中含有大量草酸，可影響*對鈣、鋅的吸收利用，缺鋅可導(dǎo)致性欲下降，性機(jī)能減退。

5、芹菜

芹菜有抑制精子生成的作用，從而使精子數(shù)量下降，出現(xiàn)陽痿。

6、紅蘿卜

男性不育患者需要控制紅蘿卜的食用量，如果食用過量，會(huì)將血液中紅血球的血紅蛋白逐出，造成貧血、體力衰退。

7、飲酒

酒精會(huì)導(dǎo)致男性性欲減退、陽痿、射精障礙、睪丸萎縮。男性過多吸煙可造成陰莖血循環(huán)不良，影響陰莖勃起，并使精子變態(tài)。另外，許多人一致推崇的豆奶和大豆酸奶也成了可以殺死精子的食品，這個(gè)說法是錯(cuò)誤的。

男性不育宜吃的食物

1、韭菜

《本草綱目》中說，韭菜補(bǔ)肝及命門，能溫補(bǔ)肝腎，助陽固精，所以在藥典上有“起陽草”之名。韭菜籽為激性劑，有固精、助陽、補(bǔ)腎等作用，適用于陽痿、遺精等疾患。

2、狗肉

狗肉具有益脾和胃、滋補(bǔ)壯陽作用。用黑豆燒狗肉，食肉飲湯，可治療陽痿早泄。用姜燒的狗肉能溫腎壯陽。但熱瘍及陽盛火旺者，不宜食用。

3、泥鰍

泥鰍有補(bǔ)中益氣、養(yǎng)腎生精功效，對調(diào)節(jié)性功能有較好的作用。泥鰍中含一種特殊蛋白質(zhì)，有促進(jìn)精子形成的作用。

4、魚類

魚類是滋養(yǎng)性欲的理想食品，研究表明，魚肉含有豐富的磷和鋅等，對于男女性功能保健十分重要，有“夫妻性和諧素”之說。

5、蜂蜜

蜂蜜中含有生殖腺內(nèi)分泌素，具有能使性腺活躍的生物活性。因?yàn)轶w弱、年高而性功能有所減退者，可以堅(jiān)持服用蜂蜜制品以得到改善。

6、當(dāng)歸

當(dāng)歸含有天然的植物性荷爾蒙，可緩解因內(nèi)分泌失調(diào)造成的生精障礙導(dǎo)致的男性不育癥狀。

以上就是我們的男性不育患者在飲食生活中需要注意的一些禁忌，還有我們的患者家屬也要注意，在日常的飲食生活中，盡可能的避免患者食用這些，而且可以運(yùn)用一些食療的方式，幫助患者早日康復(fù)，總之，飲食對于男性不育患者是非常重要。