遺精，在治療過程中是十分重要的，讓遺精患者的健康的生活深受其害，誘發(fā)遺精的因素有很多，對于遺精病因我們要早日的引起重視，早日的治療疾病，避免疾病危害健康。下面就男性預(yù)防遺精的基礎(chǔ)原則介紹如下：

預(yù)防原則：

原則一：消除雜念

不看色情書畫、錄像、電影、電視，戒除手淫。適當(dāng)參加體育活動(dòng)、體力勞動(dòng)和文娛活動(dòng)，增強(qiáng)體質(zhì)，陶冶情操。

原則二：養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣

少進(jìn)煙、酒、茶、咖啡、蔥蒜辛辣等刺激性物品。不用燙水洗澡，睡時(shí)宜屈膝側(cè)臥位，被褥不宜過厚，內(nèi)褲不宜過緊。

原則三：不要過分緊張

不要過分緊張。遺精時(shí)不要中途忍精，不要用手捏住陰莖不使*流出，以免敗精貯留精宮，變生他病。遺精后不要受涼，更不要用冷水洗滌，以防寒邪乘虛而入。

原則四：正確認(rèn)識遺精

勿把生理現(xiàn)象視為疾病，增加精神負(fù)擔(dān)。成人未婚或婚后久別，1-2周出現(xiàn)一次遺精，遺精后并無不適，這是生理現(xiàn)象。千萬不要為此憂心忡忡，背上思想包袱，自尋煩惱。

對于任何疾病的預(yù)防，都要以基礎(chǔ)知識為準(zhǔn)，而且要抓住重點(diǎn)，治療過程不可盲目進(jìn)行，疾病并沒有固定的治療方案，要依據(jù)個(gè)人的體質(zhì)和病情的發(fā)展情況來確定，切忌操之過急。