附睪炎疾病的發生會導致患者出現陰囊腫痛，這樣的疾病發生之后給患者帶去的痛苦是比較大的，希望我們患者在生活當中做好積極的治療，當然我們男性更加應該重視在生活當中做好對附睪炎疾病的預防，下面我們一起去了解一下預防措施有什么?

相對前列腺炎而言，附睪炎的“知名度”要低很多。然而俗話說得好，不叫的狗更會咬人。附睪炎對精子的殺傷力，比前列腺疾病要大得多。在廣州海軍醫院男科男性不育門診中，醫生發現不少病人與附睪炎密切相關。附睪炎究竟使了什么手段，這樣神不知鬼不覺地侵害了精子?附睪炎的發病率在逐年上升，淋球菌性附睪炎在感染性傳播疾病中的發病率排名不斷上升，專家表示，這與男同胞們工作壓力大、過勞、夜生活多、體質下降，或者性生活不檢點脫不了關系。

預防附睪炎的方法都有哪些呢

1、不憋尿：不要養成憋尿的不良習慣。注重解除工作和生活中的精神壓力，避免出現神經肌肉功能失調，防止發生尿液返流。附睪炎是青壯年男性的常見疾病，每當身體抵抗力低下時，大腸桿菌、葡萄球菌、鏈球菌等致病菌便會伺機進輸精管逆行侵入附睪引發炎癥，如不及時進行診治會引起尿道炎、前列腺炎、精囊炎等疾病，甚至會導致男性不育的發生。

2、忌煙酒及辛辣刺激：杜絕酗酒、吸煙，少吃辛辣酸等刺激性食物，以防附睪局部充血。

3、改善飲食結構：防止高膽固醇類食物的攝入。鼓勵少吃“豬、牛、羊等含膽固醇較高的肉類，多吃雞、魚類等含膽固醇較低的肉類。

4、做好精神調理：保持心情舒暢，勿過度勞累，應適當參加戶外體育活動，如練氣功、太極拳等增強體質。

5、性生活不宜頻繁：避免房事過頻，以減少性器官的充血程度，減輕附睪的工作負擔，對提高附睪局部的抵抗力有利。

6、避免久坐：避免長時間久坐久坐不利于血液循環，炎癥難以消退。

導致附睪炎的原因：

1、前列腺炎或尿路感染：這是男性發生附睪炎的重要原因，還有前列腺摘除術，尤其是經尿道術式，男性朋友在排尿時尿液就會返流進入男性的射精管內，從而導致附睪炎。

2、病菌感染：這也是附睪炎的起因之一，因此，男性患性病要及時治療，盡量的找正規的醫院治療，避免用藥不當引起合并癥感染，再引起男性附睪炎，或者因為尿液返流進入精囊腺內，引起炎癥。

3、繼發感染：這種情況也會導致附睪炎發生，男性如果患有前列腺炎、精囊炎以及尿路感染等，有可能會導致男性患有附睪炎，男性患有附睪炎也可能是通過淋巴腺的感染導致。

關于該如何做能夠預防男性附睪炎疾病的發生，相信看完了文章內容的介紹我們應該有了一些了解，希望男性朋友在以后的生活當中保持心情舒暢，不要有太大的思想包袱，在平時也要適當的多參加體育鍛煉，增強身體的抵抗力也是抵御疾病的關鍵。