不睪炎這種疾病也是男性朋友比較常見的一種生殖系統疾病，如果男性朋友能夠對這種疾病做到早發現，早治療，那么在日常生活中就可以盡快的擺脫這種疾病所帶來的困擾，但是大家要知道，對于這種疾病還是要做好預防工作，今天我們就來講解一下能夠遠離附睪炎的方法。

1、預防附睪炎，朋友們不要養成憋尿的不良習慣，注重解除工作和生活中的精神壓力，避免出現神經肌肉功能失調，防止發生尿液返流。

2、避免食用辛辣刺激之品及飲酒，以絕內生濕熱之源，因下身受涼、房事過度、忍尿等易引起交感神經興奮而誘發排尿困難，也應注意避免。有些患者BFH呈隱襲性發展，就診時即出現尿毒癥癥狀，因此老年男性出現排尿異常需檢查治療。

3、預防附睪炎男性朋友要注意精神調理：保持心情舒暢，勿過度勞累，應適當參加體育活動如氣功、太極拳等增強體質，防止感冒，切忌忍尿。生活要有規律，保持大便通暢。

4、對有菌尿的男性，應積極尋找原發感染部位，如慢性細菌性前列腺炎、精囊炎等，及早治療，避免引起急性附睪炎。

附睪炎的易感染人群是青壯年，主要是通過細菌感染導致。細菌多從感染的尿液、前列腺、后尿道、精囊經輸精管蔓延至附睪。前列腺手術后及留置導尿管的患者，也容易患附睪炎，排尿時尿液返流到輸精管也可以導致附睪炎。如果小孩反復發生附睪炎，則應考慮輸尿管開口于精囊的可能。引起附睪炎的常見細菌有大腸桿菌、葡萄球菌，結核桿菌、淋菌及衣原體也常引起附睪炎。

除了青壯年，其他年齡段的男性朋友也會得附睪炎。認識附睪炎的癥狀有助于預防其發生。附睪炎可分為急性附睪炎和慢性附睪炎，急性附睪炎發病急，陰囊腫脹疼痛，并向腹股溝及下腹部放射，站立時疼痛加重，常伴有高熱。炎癥較重時，陰囊皮膚水腫、發紅，并可形成膿腫。

病人常感一側陰囊疼痛，并向腹股溝放射，有不定期的附睪腫脹疼痛史，附睪輕度增大變硬，有輕度壓痛，但很少有明顯結節感。慢性附睪炎的治療著重在慢性前列腺炎的治療，除非患者多次急性發作或有化膿性附睪炎者，一般不做附睪切除。

通過專家的介紹，大家應該都知道了，附睪炎這種疾病的主要高發人群就是青壯年，導致青壯年患上這種疾病的主要原因是細菌感染，所以希望這一時期的男性朋友們，為了自己的身體健康，在日常生活中可以加大對自己的護理工作，做好自己的個人衛生，避免出現細菌感染的情況，你便遠離附睪炎。