黃褐斑的治療是一個非常復雜的過程，我們的治療往往需要內外結合，才會對黃褐斑起到一定的作用，我們的患者需要注意什么，怎樣做好積極預防治療的工作，下面一起來看看，這樣對你了解黃褐斑有一定的好處。

1、中醫藥物祛斑，其實就是運用中藥調理臟腑、平衡陰陽，這樣就可以達到祛斑的目的。要注意的是有活血化瘀法、疏肝理氣法、溫陽補腎法之分。然而食療方法就是中醫學的一個分支學科，就是應用飲食的寒、熱、溫、涼、等對*產生的作用，從而來進行防斑治斑的一種方法。

2、在生活中一定要避免酒精飲料、辛辣食物。平時還要定時的涂抹抗菌藥膏，這些都可以涂抹于患部。激光去黃褐斑的部位大家應該早晚以溫水及肥皂水清洗，一定要注意殺菌，然而在治療后患者還要注意防曬。

3、激光去黃褐斑就是應用激光儀產生的高強度的光束，激光類型不同就會產生不同的光線顏色。激光的肉眼色就是去黃褐斑方法的關鍵。皮膚顏色不同吸收的激光也就會不同，并且利用激光能量令染料顆粒崩解汽化，然而色素就會逐漸的消退。

黃褐斑的預防要點：

1、調理內分泌，保持心情舒暢

黃褐斑主要因女性內分泌失調、精神壓力大、各種疾病、體內缺少維生素及外用化學藥物刺激引起。調理好女性內分泌環境，保持心情舒暢，積極預防婦科疾病等是預防黃褐斑的有效手段。治療黃褐斑，分為食調、藥療、物理治療等方法。

2、防止日曬

在生活中應注意不要長時間在陽光下暴曬，多吃一些新鮮的水果蔬菜，少食辛辣等刺激性食物。保持精神愉快，多運動，增強身體抵抗力，以及治療各種疾病，如慢性肝腎疾病、月經不調及內分泌功能障礙。這也是預防黃褐斑的常見方法之一。

3、避免肝失條達，氣機郁結

中醫認為黃褐斑是由于肝失條達，氣機郁結，灼傷陰血，血行不暢所致。另外，脾氣虛弱，運化失健，不能化生精微，則氣血不能潤澤于顏面，也可導致顏面發生黃褐斑。所以要避免這些情況的發生。

目前的科學技術水平的發展對在治療黃褐斑的問題上有了相當大的進步，但是我們的患者額還是要在我們的醫生的建議和指導下進行，對我們的日常生活的護理也是非常關鍵的， 不可以抱著僥幸的態度進行。