生活中有很多的人都會患上面癱，生活中大家都很擔心這種疾病的成長，很多的人出現這種疾病之后，還會導致口眼歪斜，其危害很大，所以我們應該關注這種疾病的保健方法，有效的進行治療，那么，面癱的保健方法都有哪些呢？

1、準備工作。面癱患者自我按摩時可取臥位或坐位，如臥位則躺好，調整好枕頭的高度，如果是坐位則需要將頭靠在墻壁上。將一塊干凈的毛巾浸入熱水中，擰干后做局部熱敷，此時要集中思想，排除雜念。

2、刮眼瞼。兩手食指和中指伸直并攏，分別從眼內眥向外刮上下眼瞼各50次，注意用力要均勻，然后輕揉眼皮20～30圈。

3、擦鼻翼。兩手食指分別從鼻根兩側向下擦至鼻翼兩旁迎香穴，在穴位處稍作按壓和停留，每側擦50次，然后在迎香穴處按揉2分鐘。

4、捻四白穴。用雙手食指捻四白穴，力量由輕到重，每次持續1～2分鐘。

5、掌揉頰車、地倉穴。此按摩手法僅在患側進行即可。以患側手大。

嬰兒面癱的癥狀有哪些

1、不笑：如果2個月不能微笑、4個月不能大聲笑。

2、不能伸手抓物：如4-5個月不能伸手抓物，可診斷為智力低下或腦癱。

3、小兒易驚：抽搐、尖叫或煩躁不安。

4、自發運動少或不動或易打挺：全身松軟、肌肉松弛或全身發硬，經常從襁褓中竄出去。

5、哺乳困難：生后不會吸吮，吸吮無力或拒乳，吸吮后疲乏無力，經常出現嗆咳、吐奶現象，嘴不能很好閉合，體重增加不良。

6、固定姿勢：小孩出生后十分安靜，哭聲微弱或持續哭鬧。往往是由于腦癱使肌張力異常所致，如角弓反張、蛙位、倒U字形姿勢等。在生后一個月就可見到。

溫馨提示，患者平時一定要注意保暖，避免受到風寒的刺激，同時也要追求你是想，多注意休息，在疾病發生之后，患者要減少自己的運動量，同時，也要注意上述的這些癥狀，要注意身體的護理，科學地進行治療，避免帶來更多危害。