在我們生活中患有老年癡呆的人也不占少數(shù)，引發(fā)老年癡呆的病因有很多，老年人患有老年癡呆對(duì)身體影響非常大，所以平時(shí)我們要做好預(yù)防工作例如加強(qiáng)精神調(diào)養(yǎng)，注意智力訓(xùn)練，青魚用腦，注意維持人際關(guān)系，加強(qiáng)體育鍛煉等等。那么，怎樣才能更好的預(yù)防老年癡呆呢？

1、加強(qiáng)精神調(diào)養(yǎng)

人們常說(shuō)："笑一笑，十年少"，注意保持樂觀情緒，也就是說(shuō)，要寧?kù)o無(wú)懼，恬淡虛無(wú)，與世無(wú)爭(zhēng)，知足常樂，清心寡欲。做到外不受物欲的誘惑，內(nèi)不存情感的激擾，這樣才能有助于健康不衰。

2、注意智力訓(xùn)練，勤于動(dòng)腦，以延緩大腦老化

研究顯示，常做用腦且有趣的事情，可保持人的頭腦靈敏，鍛練腦細(xì)胞反應(yīng)敏捷，而整日無(wú)所事事，則患老年癡呆癥的比例較高。老年人應(yīng)保持活力，多用腦，如多看書、多學(xué)習(xí)新鮮事物;培養(yǎng)業(yè)余愛好，可活躍腦細(xì)胞，防止大腦老化;應(yīng)注意廣泛接觸各方面的人，如和朋友聊天、打麻將、下棋等，都可刺激神經(jīng)細(xì)胞活力。

3、注意維持人際關(guān)系

避免長(zhǎng)期陷入憂郁狀態(tài) 因?yàn)閼n郁是老年人患癡呆癥的危險(xiǎn)因素，因此要避免精神刺激，以防止大腦組織功能的損害;另外，維持家庭和睦可以保持心情愉快，能增強(qiáng)抗病能力。

4、加強(qiáng)體育鍛煉

許多人都知道，運(yùn)動(dòng)可降低中風(fēng)幾率，其實(shí)，運(yùn)動(dòng)還可促進(jìn)神經(jīng)生長(zhǎng)素的產(chǎn)生，可預(yù)防大腦退化。除整體性全身活動(dòng)外，應(yīng)盡量多活動(dòng)手指。

老年癡呆癥的治療事項(xiàng)

1、藥物治療

常用的藥物包括神經(jīng)遞質(zhì)有關(guān)的藥物(膽堿能藥物和非膽堿能藥物)、腦細(xì)胞代謝激活劑、腦血循環(huán)促進(jìn)劑、鈣離子拮抗劑、神經(jīng)營(yíng)養(yǎng)因子、抗氧化劑、雌激素等幾類。

2、一般治療

老年癡呆患者常伴有軀體疾病，且病程中又可出現(xiàn)新的認(rèn)知功能障礙和精神癥狀，需要進(jìn)行精神科、神經(jīng)科、內(nèi)科等多科室的綜合治療。有條件者最好是住院治療，患者家屬也應(yīng)學(xué)習(xí)和掌握更多的安全和護(hù)理知識(shí)，以便更好地陪伴患者。飲食方面應(yīng)注意補(bǔ)充富含卵磷脂、各種維生素及鋅、硒等微量元素的食物，嚴(yán)格限制鋁的攝入。

3、其他治療

主要是指促進(jìn)患者認(rèn)知能力恢復(fù)的治療，包括3R智力激發(fā)法、球體涂色法、血管弱激光照射法、亮光療法等。

4、并發(fā)癥的治療

維持水電解質(zhì)平衡，防治感染、心衰及各種代謝障礙;抑郁、焦慮等精神癥狀可給予抗精神藥物治療;行為障礙的治療主要是避免抑郁、焦慮及激怒。

患有老年癡呆對(duì)老年人的危害比較大，對(duì)于老年癡呆的治療也，有好多種一般有藥物治療，一般治療，還有并發(fā)癥的治療。為了避免老年癡呆的危害，要做好預(yù)防工作，平時(shí)多注意智力訓(xùn)練，多維持人際關(guān)系，加強(qiáng)體育鍛煉，等等都可以預(yù)防老年癡呆的發(fā)生。