很多新媽媽在產后都會有產后抑郁癥的癥狀，典型的例子，有的新媽媽會對著身邊的人大聲的說別碰我的孩子，造成這個癥狀的原因有很多，因為壓力大是最常見的，那么這種癥狀的預防方法有多少人知道呢，這是個非常值得重視的問題。

產后抑郁是產婦一種常見的癥狀，那么剛做媽媽的人對這些癥狀有多少了解呢，對產后抑郁的常識知道多少呢，比如說引起這種現象的因素，這些我給大家說說吧。

產后抑郁主要表現以抑郁狀態為主，有情緒低沉、孤獨、悲觀、意欲低下、反應遲鈍、 疲勞 感、內疚感、自責自罪、焦慮煩躁等還可以出現罪惡感，懷疑自己患有種種 疾病 ，甚至感到自己內臟都爛完了，最嚴重者出現自殺企圖，認為活著無用，太痛苦，可有不語、不動、不吃等。可伴有 植物神經功能紊亂 癥狀 ，如胃納差、 心悸 、出汗、 耳鳴 、頭暈等。還常有早醒或入睡困難等。情緒降礙可有晨重夜輕的波動。

容易引發產后抑郁的因素

下面幾種危險因素，容易引發產后抑郁癥 ：

婚姻問題

懷孕期間的抑郁、焦慮

缺乏福利保障

懷孕期間的生活壓力或負面事件的發生，如家屬死亡、親戚遠離、搬到新地方、曾經歷產后抑郁癥或心緒混亂。

分娩時的創傷經歷

出院較早

經前綜合癥的病史

激素：懷孕期間，女性荷爾蒙雌激素和黃體酮增長10倍。分娩后，荷爾蒙水平迅速降低，在72小時內迅速達到以前水平。一些 研究 顯示，產后期荷爾蒙水平迅速降低和抑郁癥狀出現有關。

壓力：對于新媽媽來說，孩子帶來了巨大的快樂和興奮。沒有哪個新媽媽能完全兼顧繁重的工作和照顧嬰兒。孩子出生后一段時間，常充滿興奮，但接下來可能是失望，然后便是感覺到無法勝任作為母親必須完成的挑戰。

既往的情緒紊亂：以前抑郁癥的歷史增加了婦女得產后抑郁癥的危險。研究顯示，1/3有抑郁癥病史的婦女會在產后時期重患。

產后抑郁癥對孩子的影響

產后抑郁癥可造成母嬰連接障礙。母嬰連接是指母親和嬰兒間的情緒紐帶，它取決于一些因素，包括母嬰間軀體接觸、嬰兒的行為和母親的情緒反應性。這種 情感障礙 往往會對孩子造成不良影響。研究表明，母嬰連接不良時母親可能拒絕照管嬰兒，令嬰兒發生損傷，并妨礙嬰兒的正常發育生長。據報道，孩子多動癥即與嬰兒時期的母嬰連接不良有關。

患產后抑郁癥的母親不愿抱嬰兒或不能給嬰兒有效的喂食及觀察嬰兒溫暖與否;不注意嬰兒的反應，嬰兒的啼哭或難喂不能喚起母親注意;由于母親的不正常 撫摸 ， 嬰兒有時變得難以管理;母親與嬰兒相處不融洽，母親往往手臂伸直抱孩子，不目擊嬰兒，忽視嬰兒的交往信號，把嬰兒的微笑或咯咯笑視為換氣而不認為是社會交 往的表示;厭惡孩子或害怕接觸孩子，甚至出現一些妄想，如認為嬰兒是新的救世主(夸大妄想)、孩子生病或死亡(疾病妄想)、孩子的形狀、大小、色澤改變 (體象改變)或孩子變為野獸或邪惡(變獸妄想)等。

對早期嬰兒的不良影響這種影響會令孩子在出生后頭3個月出現行為困難，嬰兒較為緊張，較少滿足，易疲憊，而且動作發展不良。

對后期嬰兒(12至19個月)的影響研究表明，母親的產后抑郁癥與嬰兒的認識能力和嬰兒的性格發展相關。母親產后抑郁癥的嚴重程度與嬰兒的不良精神和運動發展呈正比。

對兒童早期(4至5歲)的影響在產后第一年有抑郁癥的母親，她的孩子的能力和認知指數均顯著低于健康婦女的孩子。

基于產后抑郁癥對母親和孩子的不良影響，此癥一旦診斷成立就應開始治療。這不僅僅可避免母親病情加重甚至向產后精神病發展，也可使嬰兒盡早地感受到媽媽的慈愛和溫暖，健康快樂地成長。

新媽媽出現抑郁癥狀是很普遍的，產后抑郁對孩子也是有不好的影響的，希望產婦或者身邊的人都能重視起來這個問題，為了自己和孩子好，努力控制下自己，避免這種癥狀的發生，希望這些對大家有所幫助。