在目前來看尿石癥疾病還比較容易出現的，生活中也有好多因素引起了此病的出現，尿石癥出現后會讓豪賭的患者陷入痛苦當中，大家都很清楚不管什么疾病它的預防是很重要的，我們預防尿石癥也是有好辦法的，下面就一起來了解一些有關此病的一些預防措施。

預防尿石癥措施主要有：

(1)根據尿石成分分析的結果，制定相應的預防措施，這樣才能做到有的放矢。在結石不排出之前，則可以根據平片上結石的形態來判斷結石的成分。

(2)對小兒膀胱結石來說，主要的問題是增加營養(奶制品)。這里我們特別強調母乳喂養的重要性。

(3)大量飲水：多飲水是最簡便有效的防石方法。增加50%的尿量可以使尿石的發病率下降86%。對尿石癥病人來說，應保持每日尿量在2000-3000毫升，而且要均勻地飲水。尤其是餐后3小時是排泄的高峰，更要保持足夠的尿量。

(4)尿石癥病人應根據熱量的需要限制超額的營養，動物蛋白的攝入要適量，保持每日攝入蛋白的量為75-90克。控制精制食糖的攝入。忌食菠菜、酸菜、動物內臟等。

(5)磁化水：有一定的防石作用。

(6)保持平和的心態，避免精神緊張，壓力過大。

(7)每年體檢加做尿檢，保留24小時的尿以供分析，可預見尿結石的可能性。

尿石癥癥狀

腎和輸尿管結石患者的臨床表現主要取決于結石的大小、有無活動、是否引起尿路梗阻和是否合并感染有關。如果結石不活動，又無梗阻和感染，可無自覺癥狀。不過多數患者有癥狀，以疼痛和血尿為主。輸尿管結石95%以上是腎內形成而降入輸尿管，原發于輸尿管的結石很少見。

疼痛：臨床上大約75%的腎結石患者早期會有腰痛癥狀，由于大的結石移動較少，疼痛多為鈍痛或隱痛，部位位于脊肋角、腰部或腹部，多數呈陣發性，亦可為持續性疼痛。小的結石在腎盂內移動或輸尿管中移動時可引起腰部劇痛或絞痛，絞痛呈嚴重刀割樣痛，間斷反復發作，疼痛常放射至下腹部、腹股溝、股內側，發作時間數分鐘至數小時不等，可伴有惡心嘔吐，不少病人由于難以忍受疼痛致大汗淋漓、坐臥不安、呻吟。但當疼痛緩解后，劇烈絞痛立即消失或減輕，病人立感輕松，活動如常。

血尿：也是腎結石的主要癥狀，血尿常常與疼痛同時存在�？沙嗜庋垩�尿或顯微鏡下血尿，以后者居多�；顒雍笱�尿加重，有時有明顯的肉眼血尿，許多病人是以運動或活動后出現疼痛和血尿為其特點。少數病人只有血尿，而沒有疼痛。

尿頻、尿急、尿痛：如果腎結石合并尿路感染，患者可出現尿頻、尿急、尿痛。但當輸尿管結石位于膀胱壁段時，即使沒有泌尿系感染，也可出現尿頻、尿急、尿痛。

發熱：不是常見的癥狀，僅僅在上尿路結石引起尿路梗阻并發感染，引起腎盂腎炎時才會出現發熱。發熱體溫一般在38.5度以上，可出現全身感染癥狀，伴或不伴有尿頻、尿急、尿痛，經抗感染治療后，體溫可以轉為正常。但如果結石不去除，感染不可能治愈，發熱等癥狀可反復出現。因此，結石合并感染應積極地系統治療，病情遷延對腎功能的損害巨大。有部分泌尿結石患者只出現發熱，腰痛等癥狀不明顯，應引起重視，以免誤診。

以上的知識就是尿石癥的一些預防措施了，尿石癥不是一種小病，大家一定要將此病重視起來，多去了解有關尿石癥的所有知識，平時要多喝水，注意飲食習慣，在生活中做好預防工作，避免它帶來的傷害，希望以上的尿石癥的預防措施悔改朋友們帶來幫助。