如果患上了高血壓，一定要引起我們的重視，對于這個(gè)疾病，要早預(yù)防、早控制，要嚴(yán)格按照兩種方式去處理，一是要注重生活調(diào)理，二是要選擇通過服藥的方式來控制。通過這種人為的控制，就能將高血壓這個(gè)問題處理好。

積極調(diào)理改善，是處理高血壓非常好的方式。目前還沒有依據(jù)說到高血壓多長時(shí)間會(huì)引起心腦血管方面的問題，不過如果一個(gè)人長期受到高血壓的影響，對于身體的其他重要部位產(chǎn)生的健康風(fēng)險(xiǎn)是存在的。因此，如果有了高血壓，一定要積極面對，合理進(jìn)行控制，方向就是要控制好血壓平穩(wěn)達(dá)標(biāo)。不過在控制高血壓方面，要不要一輩子都要吃藥呢?這得看具體的情況而定。

有人說，如果患上了高血壓，一定要經(jīng)常吃藥嗎?對于這個(gè)問題，相信很多人聽了都會(huì)大嚇一跳。而很多高血壓患者，他們擔(dān)心自己如果經(jīng)常吃藥的話，會(huì)不會(huì)對身體非常有害。畢竟有一句老話是這么說的：是藥三分毒。所以他們選擇了不吃藥或者吃一段時(shí)間，停一段時(shí)間。結(jié)果這對于高血壓疾病的處理非常不當(dāng)。不僅讓自己的血壓沒有得到控制，而且也影響了身體，正確的觀念應(yīng)該是：應(yīng)該使用藥物的時(shí)候，一定要使用;如果不需要用藥的情況，一定不要隨便用藥。具體問題，具體分析。

一、輕度一級的高血壓，采用生活調(diào)理的方式。

這種控制血壓的方式非常好，主要是注重飲食習(xí)慣，一般為低鹽飲食，控制好自己的體重，多進(jìn)行運(yùn)動(dòng)，不要出現(xiàn)熬夜的情況，煙與酒要戒掉，對于一些性格容易急躁的朋友，更要做到平和心態(tài)，克服內(nèi)心經(jīng)常出現(xiàn)的焦慮，積極面對生活。通過這樣有針對性的調(diào)理以后，我們的高血壓疾病就會(huì)得到控制，能夠有效的改善血壓水平。也就是說，能通過生活干預(yù)來控制血壓的話，只要它平穩(wěn)達(dá)標(biāo)，那就不需要服用藥物來控制。提醒大家的是，這種生活調(diào)理的方式是要持續(xù)終生的，其實(shí)這樣的建議，可不只是控制血壓而已，而是會(huì)給我們健康的身體帶來更多的好處。當(dāng)然，對于血壓水平，要定期進(jìn)行測量，有什么問題及時(shí)處理。

二、假性高血壓，要加強(qiáng)識(shí)別和判斷。

有的朋友就患上了這種假性高血壓，去到診所測量，發(fā)現(xiàn)血壓高了，而回到家血壓就正常了。這屬于假性高血壓，對這種情況，要注意識(shí)別，也要做好判斷，我們可以采用24小時(shí)進(jìn)行血壓監(jiān)測的方式，來了解這種現(xiàn)象。當(dāng)然，處理這種情況，一般都不需要服用降壓藥，要學(xué)會(huì)排查這種情況，對我們非常有幫助。

三、可干預(yù)治療的繼發(fā)性高血壓。

這種情況約占患者的5-10%左右，它需要對因進(jìn)行治療。如果是腎動(dòng)脈狹窄引起的高血壓問題，那可以選擇手術(shù)處理好腎動(dòng)脈狹窄，那高血壓自然就得到了解決。一般情況下，不需要服藥。不過如果是無法控制的，那就要進(jìn)行合理的服用降壓藥來控制血壓，具體如何操作，要咨詢專業(yè)的醫(yī)生。

對于高血壓疾病，大家不用擔(dān)心，是否服用降壓藥，需要咨詢專業(yè)醫(yī)生。目前臨床上主要采用的是五大類降壓藥物，要合理選擇，并且要重點(diǎn)關(guān)注這些藥物給身體帶來的其他不良反應(yīng)和風(fēng)險(xiǎn)。目前來說，要想控制好血壓水平，那得保證用藥安全。用藥，不是時(shí)間長短的問題一，而是要在加強(qiáng)生活調(diào)理的基礎(chǔ)上，進(jìn)行合理用藥，這才是保持血壓平穩(wěn)達(dá)標(biāo)的關(guān)鍵點(diǎn)。