隨著我們國家的發展，人們的日子也是越變越好了，物質生活也有了多元多樣的選擇，不在同以往在家里考慮有什么可以吃的，而是開始考慮起中午吃什么，什么好吃而且還有營養，所以新的問題也會接踵而來那就是我們身體所面對的疾病也變得更為復雜，其中首當其沖的就是各種各樣的惡性腫瘤。

胃癌也就是上文所述的源于我們胃部的惡性腫瘤，它可以在我們的胃部任何地位扎根生長，而且由于胃癌在發病的癥狀比較像我們日常的胃炎，胃潰瘍等癥狀，所以很多的時候人們都以為是自己患有胃炎，常常去忽略了胃癌，所以這也是導致胃癌高病發的原因之一。

那么我們為什么會患上胃癌這種疾病呢?3個習慣是傷胃根源

國家癌癥中心、中國醫學科學院腫瘤醫院內科副主任醫師許建萍明確的指出，在日常影響我們患上胃癌的因素有很多，就例如長期的胃潰瘍，惡性貧血，遺傳等等眾多因素，當然也包括上文提及到的一些不健康的飲食習慣例如：酗酒，吃一些腥辣的食物、暴飲暴食等等。

此次之外還有一個特別重要的因素，就是由于我們腸胃中的幽門螺桿菌導致的。

由于幽門螺桿菌的增多能夠刺激我們的胃部，非常容易就會誘發我們的胃形成各種炎癥，所以也是非常容易讓人患上胃部癌癥的，所以在很早的時候世界衛生組織就將幽門螺桿菌列為一類的高危致癌物。

那么外國是怎么控制胃癌的呢?

由于胃癌的早期并發特征并不明顯，所以特別容易給人造成是患有胃炎或者是胃潰瘍的錯覺，也就導致了胃癌在我國被檢查出來的時候大多數都是中期，要么晚期，往往都錯過了最佳的治療時間，導致了患者的生存幾率是非常的低的。所以對于胃癌來講，早發現早治療是非常重要的一件事切莫大意。

那么與我們國家情況較為相似的日韓也同樣的是胃癌大國，他們是怎么應對胃癌的呢?

為了針對國民的患有癌癥這個問題，日韓倆個國家選擇了強制性的全民胃鏡篩選的方式，通過抽血化驗，來評估患有癌癥的風險認定。發展至今，如今日韓倆國的胃癌就診率已經大幅度的提升為百分之七十與百分之五十，當然患有胃癌的生存率也都大幅度的提升為百分之六十多與百分之六十五。

那么對于防止胃癌，最重要的是先控制自己的嘴巴

就如同上文所說的那樣我們日常的一些不良的飲食規律都會對我們的胃造成傷害，所以我們在日常的時候就要多吃綠色的蔬菜，少吃一些辛辣肥厚的食物，當然也要拒絕飲酒，因為酒精不單單的會傷害我們的肝臟，其對我們胃也是一個不小的刺激，而且自己的作息時間也要適當的做出調整，避免熬夜。

除此之外我們也要注意我們胃部的幽門螺桿菌的問題，最好定期的時候去做一個幽門螺桿菌的檢查，及時的掌握自己胃部健康問題，做到早發現早治療，這樣可以說給我們的身體添加了一份保障。