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三七養生效果好,但對這6類人來說,最好一口都不喝!
三七,從最初的中藥材到今天成為被人們熟知的保健藥材,深受心血管病人偏愛,利用三七的活血化瘀功效來協助降血糖、降血脂。可是三七畢竟是中藥材,所謂是藥三分毒的道理也適用于三七,三七仍然有禁忌和毒性存在。下面我們一同來了解三七的有哪些禁忌。
三七的適用人群
第一類適合高強度的腦力工作者,因為三七有活血和調血的雙重作用,以及抗神經衰弱?梢詼p輕壓力、活血液養顏。
第二類中老年人,因為三七對降血脂與降血壓有明顯的效果。
第三類心臟病人,因為三七中的皂苷對心肌有良好的保護作用,可以改善患者的心肌缺血狀態,調理心律失常。
三七有“6不喝”
1.孕婦不喝
在三七的使用禁忌中,明確說明三七是孕婦的禁忌。主要因為三七具有強大的活血作用,有降壓功能。孕期如果服用,三七的活血功能會讓孕婦有流產征兆。
2.經期不喝
因為三七有活血化瘀作用,并稱為第一圣藥,但如果在經期服用,容易導致經血過多。但是,如果屬于血瘀型月經不調,則可以服用三七粉活血化瘀來改善月經不調問題。
3.三七粉不能多喝
三七粉雖然可以長期服用,但是不能多喝,一般建議每天服用量為6-9g,最好分多次服用。
4.感冒期間不喝
一方面感冒期間需要服用相應的藥物,不適合喝三七。另一方面,三七性溫,如果是風熱感冒,服用三七無異于火上澆油。
5.不與相沖食物一同服用
在中醫里三七與魚類、酸冷食物、蠶豆等藥性相沖,三七與它們一同服用,三七的藥性會受到影響。
6.有病了以后不喝
三七是一種保健藥材而非治病藥材,所以在生病之后不建議服用,而是注重平時的保健。
這些便是三七的服用禁忌,但是三七的也有一些服用方法,并非一喝了之。
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