調查顯示，我國40歲以上的人動脈斑塊檢出率是40%，60歲以上的人動脈斑塊檢出率是90%近體檢就查出頸動脈有斑塊的陳姐，為此焦心不已：聽說“頸動脈斑塊”脫落后就會發生“中風”，于是，她連轉個脖子都要小心翼翼，生怕斑塊“啪”的一下就掉下來…

為何“頸動脈斑塊”這么高發?它到底是怎么一回事呢?真的有陳姐所擔心的掉下來就中風那么恐怖嗎?

先別慌，一起來聽聽本期BTV養生堂名醫指導課特邀專家——衛生部國家腦卒中防治委員會的血管外科權威專家---趙志青教授，帶來的關于頸動脈斑塊的指導建議：

的確，40歲以上的中老年人在體檢報告中，很容易見到“頸動脈斑塊形成”、“頸動脈硬化”、“頸動脈內中膜增厚”、“頸動脈狹窄”之類的字眼。

門診里也有不少的患者詢問：“長了斑塊怎么辦?“”，“我需要吃藥嗎?”，“能不能做手術取出來?”……

因此，我也想借這個機會，將自己積累的一些經驗看法分享出來，讓大家對于頸動脈斑塊這個普遍存在的問題，在認知上少一些誤區。

1.血管斑塊---每個人都會長

我們的血液常年在血管里不停地流動，那么血液里的一些脂質成分，就會緩慢地沉積在血管壁上，使管腔變小，就好像我們的水壺一樣，里面沉積了大量的水垢，倒水就不方便了。

血管也一樣，那些逐漸沉積到血管壁上的“水垢”——就是我們說的“血管斑塊”。

動脈斑塊的形成是一個復雜漫長的過程：

通常，頸動脈的斑塊在30歲左右就在生長了，到了40歲左右斑塊會增大、增多，而到60歲左右，體檢沒有發現1個動脈硬化斑塊的人就寥寥可數了。

對于大多數人來說，斑塊伴隨著年齡增長而逐漸加重，這個很正常!

但如果你有三高(高血壓、高血脂、糖尿病)、肥胖、吸煙、酗酒、飲食不健康、缺乏運動等問題，就算你年紀輕輕，斑塊依然會加速生長的，讓血管壁變硬、變厚，逐漸突起一個“包”，讓血管越來越狹窄，最后可能會把血管逐漸填滿，甚至堵死!

2.頸動脈斑塊，可能導致中風!

伸手摸一下脖子兩側，你能摸到搏動的那根血管，就是頸動脈。

它作為大腦供血的主要血管之一，負責將營養和氧氣輸送給大腦的主干動脈。

因為大腦是一個對血供要求非常高的器官，而頸動脈又因為分岔，比較容遭遇斑塊造成狹窄或堵塞，導致大腦的血液供應減少。

不但會引起一過性腦缺血，甚至因為一些不穩定的斑塊(表面像一個破壞了的菜花)，經常會有一些碎屑脫落，在血流的沖擊下，就可能會脫離血管，形成血栓，造成腦梗塞(即缺血性腦卒中，臨床上遇到的中風，大約80%都是這種)。

3.中風——生命不可承受之“重”!

不少人，之所以對中風如臨大敵，是因為它具有高發病率、高致死率、高復發率、高致殘率的特點，是中國人的頭號死因!

平均每7秒就有1人發生中風，平均每21秒就有1人死于中風;年輕患者患病后將面臨近6成的復發風險;中風后存活者中有40%重殘，會落下偏癱、失語、癡呆等殘疾，將縮短壽命10年以上。

而一旦中風，除了隨時將要面對的生命威脅和心理壓力，常常還需面對不小的經濟壓力：

中風的人均治療費用高達10萬人民幣左右，10年內將產生約20萬左右的損失(包含直接成本和間接成本)。

因此，對每個人來說，在中風問題上更應該注重---防勝于治!

但是對于中風，長期以來只重視搶救，不知道預防，更不知道如何有效預防!

而且一些人的觀念還停留在：

“頸動脈斑塊、中風，都是些老年病，我還年輕，它離我遠著呢!”;

“我的是穩定性斑塊，安全得很，該干嘛干嘛去!”;

“有了斑塊，就吃藥唄，聽說他汀很管用，我也試試”;

“每天一片阿司匹林就能防中風”…

殊不知，這些錯誤的認識隨時都有可能導致病情延誤，甚至可能造成你的生命危險!

因此，有必要提醒大家：應提早關注血管健康，尤其是頸動脈的健康!

因為篩查出頸動脈是否有易損斑塊，斑塊是否造成頸動脈狹窄，并采用干預性治療，正是提前預防腦中風的關鍵!

專家特別建議:

超過40歲，有高血壓、高血脂、糖尿病、肥胖、長期吸煙喝酒、有心血管疾病家族史、不穩定心絞痛的人，特別容易長斑塊，盡快去醫院做個簡單的超聲檢查(血管超聲、頸動脈超聲)或者冠狀動脈造影查查，防患于未然!