8個年輕人先后查出胃癌!竟因他們都有這個壞習慣,悔恨萬分!
消化不良,胃部不適,胃痛胃脹,是年輕人經常遇到的問題。不少人認為“年紀輕輕,不會有什么大問題”,吃點藥就好,殊不知胃癌已經悄然來臨。
今年以來,不到半年時間,江蘇一家醫院已接連收治了8例年輕胃癌患者,其中1例發現時就已是胃癌晚期,失去根治性治療機會,患者及家人悔恨不已,令人萬分痛心!
5個月收了8例年輕胃癌患者
今年1-5月份,不到半年時間,江蘇一家醫院已接診8例35歲以下的年輕胃癌患者。這8名患者中,最大的不過34歲,最小的只有25歲。追問病史,他們都有個共同的特點——就診之前,出現胃部不適已經有很長一段時間。
案例一:自主創業,出現胃痛胃脹沒在意
小麗大學畢業才3年,是其中最年輕的一位胃癌患者。她怎么也沒想到自己會和胃癌有交集。大學畢業后,小麗選擇自主創業。喜歡美食的她最終在家人的支持下,開了一家烘焙店。創業初期起早貪黑地忙碌,飲食不規律,經常吃夜宵,且多以燒烤為主,“幾年下來幾乎吃遍了南京各大燒烤店”。半年前無明顯誘因下出現胃痛胃脹,開始她也沒在意,吃了點胃藥略有好轉,直到上個月胃痛加重,出現嘔血,到醫院急診胃鏡檢查才發現得了胃癌。
案例二: 學習壓力大,三餐不規律
同樣的情況也發生在了29歲的小田身上。因為在國外留學,課業繁重,學習壓力大,小田需要經常熬夜寫論文。三餐不規律,中午吃得特別多,為了省事,經常早晚以方便面、辣醬拌飯等應付了事。一年前開始,睡前有些反胃,以為是胃炎,沒有重視。今年過年后,胃痛加重,飯后尤甚,日漸消瘦,最終確診為胃癌。
案例三:31歲,一查就是胃癌晚期
31歲的張女士就沒那么幸運了。上腹部不適一年多,沒當回事,兩個月前腹脹腹痛難忍,結果診斷為胃癌晚期伴有腹水,化療一段時間效果并不明顯,失去了手術機會。對此,醫生惋惜地表示“結果不會太好。”
年紀輕輕,為何會被胃癌纏上?
中國是胃癌大國,全世界近一半的胃癌病人在中國。就 2015 年來說,全國有 67.9 萬 人新患胃癌,因胃癌死亡人數則達到 49.8 萬,分別占癌癥總人數的 16% 和 18%。不管是發病數還是死亡數,胃癌都僅次于肺癌,排在惡性腫瘤第 2 位,且呈年輕化趨勢。
為什么有這么多年輕人患上胃癌?近5年來,19-35歲青年胃癌的發病率比30年前翻了一番。除了性別、遺傳、曾經的慢性良性胃部疾患、腌熏飲食、煙塵環境等有關因素外,睡眠嚴重不足、飲食無規律、工作和心理壓力過大,都是越來越多的中青年人罹患胃癌的主要因素。
年輕人忙于工作,三餐不規律,暴飲暴食,偏好辛辣刺激,尤其喜歡食用油炸、腌制、熏烤等食物,這些都是胃癌的誘因。除了飲食不規律,年輕人工作和生活節奏普遍較快,面臨巨大的工作壓力大,精神始終處于緊張狀態,經常熬夜,睡眠不足,若再加上饑飽無度,容易誘發胃炎、胃粘膜糜爛病變等,增加癌變幾率,而年輕人通常不以為然,胃鏡檢查往往被忽略。
胃癌年輕化,我們怎樣才能早發現?
其實,早期胃癌大多沒有癥狀,或只有一些不太明顯的癥狀,因此要診斷早期胃癌是很難的。
不過,發現胃癌有個絕招——胃鏡。
胃鏡篩查可以大大提升胃癌被早期發現的機會,這里不得不提一下日本和韓國的經驗。日韓與我國一樣,屬于胃癌高發地區。上世紀六十年代起,日本在 40 歲以上人群中普查胃癌,早期檢出率超過 60%。韓國在 40 歲以上人群中進行篩查,胃癌早期檢出率在 40% 左右。所以,推薦高危人群通過胃鏡來發現早期胃癌。
對于胃鏡檢查,目前有 4 個建議:
1. 40 歲以上的人如果從未做過胃鏡,就可以去檢查一次。
2. 如果檢查沒問題,自己也沒癥狀,此后可 3~5 年復查 1 次胃鏡。
3. 萎縮性胃炎的患者,應每 1~3 年復查 1 次胃鏡。
4. 病理活檢證實伴有腸化生的患者,應半年到 1 年復查 1 次胃鏡;病理活檢證實有低級別上皮內瘤變(即輕度不典型增生)的患者,應 3~6 月復查 1 次胃鏡。
生活中,我們應該怎樣預防胃癌?
1、保持良好的生活習慣
雖然這條萬金油建議說過很多次,但對付任何疾病幾乎都適用,必須再重復一遍:
多吃新鮮的水果蔬菜。
低鹽飲食,少吃腌漬、煙熏類食物。
戒煙戒酒。
堅持運動,控制體重。
2、控制幽門螺桿菌
研究顯示,幽門螺旋桿菌感染與胃癌關系密切。
有胃癌發生的高危因素(如萎縮性胃炎、腸上皮化生、異型增生癌前病變、有胃癌家族史)的人,應進行幽門螺桿菌檢查,如果是陽性的話,需藥物根除治療。
有復發性胃及十二指腸潰瘍、以及其他原因需長期服用抑酸藥治療的人,也要檢查幽門螺桿菌,如果發現是陽性,同樣要根除治療。
3、定期體檢,治療癌前疾病
如果定期體檢發現了胃病的早期癥狀,應該去消化科門診做進一步檢查和治療。
對于萎縮性胃炎、胃息肉、胃潰瘍這些癌前疾病,以及術后殘胃,尤其是伴有腸上皮化生、上皮內瘤變(即不典型增生)的患者,一定要規范治療并定期復查,別把小毛病拖成了大問題。
小心,胃癌更偏愛這些人!
如果是以下幾類人,就要小心了:
1. 40 歲以上的男性:40 歲以上的胃癌患者占胃癌總人數的 96% 以上,而男性患胃癌的幾率為女性的 2 倍多。
2. 重口味的人:尤其是習慣吃高鹽、腌制、煙熏食物的人。
3. 胃有問題的人:有幽門螺桿菌感染,做過胃部手術,或有胃癌前疾病(如慢性萎縮性胃炎、胃潰瘍、胃息肉)的人。
4. 有家族腫瘤疾病史的人:例如爸爸媽媽得過胃癌、腸癌等疾病。
5. 有相關疾病的人:比如惡性貧血,因為惡性貧血患者常常有萎縮性胃炎。
6. 生活習慣不好的人:比如長期吸煙、飲酒,不愛運動,肥胖等。
不過這里要多說一句,胃癌一般是多種因素、長期作用的結果,不同的地區、不同的衛生條件、不同的身體狀況都有影響。
雖然大家不用對號入座,但也要足夠重視。
其實癌癥之所以難治,
很重要的一點就是忽視了平時的檢查。
等有癥狀才去看醫生,往往已經是中晚期了!
千萬別再年輕用命賺錢,年老花錢買命!
請轉給身邊朋友們都看看,
提醒他們一定要關心自己的健康!
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