肥胖對于健康的危害已經(jīng)是眾所周知的事了，但是肥胖和糖尿病之間的這點貓膩，大家一定要搞清楚!

肥胖是熱量攝入過多，而體力活動相對不足的后果。肥胖，尤其是腹部肥胖，導(dǎo)致機(jī)體胰島素抵抗，進(jìn)而引起糖尿病的發(fā)生。其實別管是肥胖還是糖尿病，這些代謝紊亂疾病都存在胰島素作用缺陷的特點。據(jù)估計，約90%的2型糖尿病由過度肥胖導(dǎo)致。肥胖和糖尿病的病理生理學(xué)聯(lián)系主要有兩方面：胰島素抵抗和胰島素不足。

糖尿病患者一定是胖子嗎?

不一定的哦!我國流行病學(xué)資料顯示，超重或肥胖人群的糖尿病患病率是體重正常人群的4.4倍，糖尿病人群中有一半的人超重。所以，糖尿病真的很會“挑肥揀瘦”!肥胖會增加2型糖尿病的發(fā)病風(fēng)險，也就是說胖子更加容易患上2型糖尿病。但是胖子在患病之后，如果血糖控制不良，機(jī)體動用脂肪、蛋白質(zhì)供能，就會出現(xiàn)體重下降，人變消瘦。還有1型糖尿病，常常突然發(fā)病，與肥胖沒有明顯關(guān)系。

肥胖的糖友減重以后可以“治愈”嗎?

很多肥胖的糖尿病患者是存在胰島素抵抗的，容易導(dǎo)致高胰島素血癥和高血糖，而體重下降之后，胰島素抵抗可以得到明顯的改善。根據(jù)肥胖治療方式的不同，48%-98%的糖尿病患者在體重控制后血糖得到控制。但是，只能達(dá)到臨床治愈，后期還是要遵循健康的生活方式，以免血糖失控。

二甲雙胍可以減肥嗎?

二甲雙胍首先是降糖藥不是減肥藥，它可以通過延遲胃腸道對葡萄糖的吸收，通過增加外周組織對血糖的攝取和利用來增加胰島素的敏感性，同時抑制肝糖異生及肝糖原分解降低肝糖輸出，還具有減輕體重的作用，是肥胖合并2型糖尿病的首選藥物。所以，肥胖糖友服用二甲雙胍再合適不過，而單純性肥胖人群不要隨意吃藥。

肥胖真的是百害而無一利嗎?

有人說肥胖是百害而無一利，其實肥胖還是有那么一丁點的好處的。比如當(dāng)遇到自然災(zāi)害或者突發(fā)情況，人們無法攝取食物的時候，在等待救援的時長上，胖子的脂肪可以為他爭取更久的時長。不過，這并不代表你的肉肉就可以肆意生長了，畢竟誰也不希望有機(jī)會用肉肉來支撐救援時間!