女子以血為先天，女性的皮膚容顏是靠氣血的滋養，才能夠美貌動人，體內的氣血不足血虛很容易導致女性出現頭昏目眩、面色蒼白、月經不調、月經量少、身體困重無力等癥狀。

女性有其特殊的生理構造，特別是產后失血過度，月經出血過多很容易導致貧血血虛的問題;我在臨床上也有時候見到一些女性為了減肥，過度節食導致營養不良，也容易出現氣血不足的現象，這是非常讓人惋惜的!

脾胃是氣血之本，脾胃功能虛弱，氣血的生成不足，會出現血虛的現象，偏食挑食營養不良也是氣血不足的一些方面，因為一些疾病導致的失血要注意避免，中醫調理血虛，無非從以上幾個方面入手，第一防止出血過多，第二補充氣血強健脾胃，僅此而已!

如果一些女性因為出血過度月經不調，可先借助西醫的檢查查清楚導致月經出血的病因，中醫滋陰涼血或者補中益氣攝血，根據辨證調理，能夠杜絕出血過多;再配合中藥強健脾胃，或采用十全大補丸、人參養榮丸、八珍丸等方藥補養氣血，以促進氣血的生成，可改善女性血虛的狀態。