心腎相交，在中醫(yī)稱為“水火既濟(jì)”，因?yàn)樾脑谏厦鎸倩穑�而腎在下面屬水，水火之間相互通融，不至于身體過(guò)寒過(guò)熱，尤其是腎水，上濟(jì)心火，不至于心火亢盛。

如果腎水不能上濟(jì)心火，便稱為心腎不交，可發(fā)生心煩燥熱、失眠多夢(mèng)、心慌心悸、潮熱盜汗等癥狀，而腎陰虧虛，腎水不足，也容易出現(xiàn)腰酸腿軟、記憶力下降、四肢乏力、頭暈?zāi)垦５葐?wèn)題。

由此可以看出，改善心腎兩臟的功能，滋補(bǔ)腎陰腎水，兼顧滋陰寧心安神、清心火，能夠解決上述出現(xiàn)的癥狀。

中醫(yī)治療，如果是以腎陰虧虛的，可以采用知柏地黃丸、大補(bǔ)陰丸等藥物，能夠滋補(bǔ)腎陰，有間接的降火的作用，或可以在配方的基礎(chǔ)上加入麥冬、五味子、棗仁、柏子仁等藥物;或可以采用天王補(bǔ)心丸，治療心陰虧虛，心火亢盛為主的一系列癥狀，可做湯劑或者中成藥丸藥服用。

除此之外，固養(yǎng)腎陰，保持良好的心態(tài)，不過(guò)度操勞不熬夜，都是改善心腎不交、心火亢盛的基本養(yǎng)生方法，時(shí)刻必須保持警惕;平常也可以使用百合、蓮子、芡實(shí)、淮山藥、沙參、玉竹、麥冬等藥材食品，熬湯使用。