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得了斑禿如何調養治療?

得了斑禿如何調養治療?

針對斑禿,你了解多少?患上斑禿后,你擔心嗎?據調查,很多患者患上斑禿后,由于認識斑禿比較少,加上沒有重視斑禿,也就錯過了最佳治療斑禿時間。

1、日常護理

(1)消除患者對斑禿的緊張心理,可控制疾病的發展,有利于疾病的康復。

(2)防止患者煩躁、悲觀或動怒,要調節情緒,保持樂觀舒暢的心情。

(3)外用藥后,應適當按摩局部頭皮,可改善局部供血,以促進斑禿處毛發生長。

2、飲食調養原則

(1)應少吃辛辣刺激性食物,少喝或不喝濃茶與咖啡,以免影響休息與睡眠,使脫發加重。

(2)補充富含維生素食物,以促進毛發再生。含維生素B1豐富的食物有各種粗糧、花生、黃豆及豆制品、豬瘦肉、蛋黃及動物內臟如肝、心、腎等;含維生親B2豐富的食物,有動物內臟(肝心腎)、蛋黃、豆制品、花生、葵花子、核桃仁、新鮮蔬菜、蘑菇類、粗糧等。

(3)補充富含蛋白質的食物,以利于毛發再生。含蛋白質豐富的食物有蛋類、乳類、魚類、雞肉、豬瘦肉、牛肉、免肉、豆制品、芝麻、花生等。

3、生活起居要點

(1)夏季、要戴好遮陽帽或撐遮陽傘,以防紫外線直接照射頭皮,于斑禿防治不利。

(2)洗頭、洗澡不宜過勤,應根據季節不同,每周以洗12次為宜。沒頭時,可以雙手指指胺摩擦頭皮,避免用指甲搔抓,以免損傷發根。不要用堿性強的洗發用品、洗頭完畢時,一定不要讓頭發殘留洗發液。

(3)理發時,盡量少染發、燙發及使用電吹風吹頭發,如確有必實性用電吹風時,一般將頭發吹至八分干即可。

(4)生活要有規律,注意勞逸結合,小要經常熬夜,保證足夠的睡眠時間,對斑禿防治有利。

專家友情提示:斑禿只要早點去專業的五官醫院接受治療,斑禿其實很好治療的。如果你也患上了斑禿疾病,那么建議你要引起重視,同時針對斑禿疾病,不可為了圖方便就隨便去一些不正規的五官醫院接受治療,以免斑禿給自身健康造成威脅。

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