斑禿的出現不僅影響患者的形象，而且還會使患者在心理上產生極大的陰影，不利于正常的工作和生活，當我們出現斑禿這種疾病時要引起注意，很多人會有此一問，斑禿不治會自己痊愈嗎？下面我們讓專家來給大家講解一下。

斑禿會自己好么?

本病可自愈，但常可復發，病程可持續數月或更久。恢復期的新發呈纖細、柔軟、灰白色，逐漸粗黑，最后恢復正常。

因為斑禿是內因外現的結果，并不是頭皮的原因，所以治療方法要從身體內部入手。斑禿與肝腎虛弱，營養不良，精神壓力，氣血問題等有關。所以治療斑禿要從身體內部調理入手，中醫內調的效果不錯，也沒什么副作用。

此外對于斑禿。一方面要注意補充維生素，另一方面要合理飲食，吃一些海帶、魚、鮮奶、豆類、蘑菇等。不過這些都是一些輔助手段，要想有效解決斑禿問題，就要從體內調節。

斑禿患者要注意什么?

改善自己的心境，消除精神上的負擔，減緩緊張的工作節奏，建立有規律的生活秩序。

不宜吃刺激性、脂糖類和脂肪類食物，如：辣椒、大蒜、咖啡、咖喱、白酒、芥末、油炸食物等。

飲食宜選擇補腎生發的食物及黑色食物，如：核桃、何首烏、枸杞子、烏梅、杏仁、黑米、黑芝麻、黑木耳、黑棗、冬菇、紫菜、墨魚、海參、發菜等。

注重頭發保健和護理，洗頭不應太頻繁，局部用藥以去除油脂、減少皮屑、消炎止癢為主

斑禿多長時間能長頭發?

一般經過治療以后斑禿就是3到4個月痊愈，開始長頭發。但是難度比較大的可能幾年都治不好。

針對斑禿多長時間能好的問題應該針對于不同的治療方法進行具體的分析，通常不同的治療斑禿的方法，斑禿多長時間能好也會有很大的一個區別，因此，不能夠確定。并且斑禿是一種容易反復發作的疾病，每個患者的具體情況都會有所不同。

有些斑禿病人的禿發斑較小，片數也只有1-2片，在幾周內即停止擴大，周邊部的頭發長得很牢固，沒有毛發松動癥狀。這是好轉的現象，很快光滑禿斑上出現纖細淺色毳毛，逐漸變黑變粗變密而頭發恢復正常。斑禿痊愈后常可復發。有的患者幾個月后復發，也有幾年后又復發。有的病人只復發1次，有的復發多次。斑禿的復發沒有規律，有的患者要5年后才復發。各類型斑禿均可能復發，復發間隔時間不一，給患者帶來了較大的精神負擔。

通過上面的介紹，相信大家對斑禿多長時間能長頭發，有了一定的了解，斑禿的治療是一個比較漫長的過程，患者首先要保持良好的心態，正確的對待，不要急于求成，一定要堅持用藥切不可三天打魚兩天曬網，不利于斑禿病情的好轉。