我們很多女性或是男性朋友們常常在猶豫或都者說是糾結(jié)一個(gè)問題，如何預(yù)肛瘺才是正確的呢，而且又有哪些預(yù)防肛瘺這種疾病的措施呢，我想這需要大家去一一積累，當(dāng)然了，醫(yī)學(xué)專家們也總結(jié)了一系列相關(guān)的措施，讓我們一起去了解下吧。

方法一：預(yù)防肛瘺首先養(yǎng)成良好的排便習(xí)慣，每日排便后坐浴保持肛門清潔，對預(yù)防感染有積極作用。

方法二：預(yù)防肛瘺還應(yīng)多吃清淡含豐富維生素的食物，如綠豆、蘿卜、冬瓜等新鮮蔬菜、水果等。

方法三：肛門灼熱不適、肛門下墜者，要及時(shí)查清原因，及時(shí)治療。

方法四：及時(shí)治療肛竇炎、肛乳頭炎，以免發(fā)生肛管直腸周圍膿腫及肛瘺。

方法五：對經(jīng)久不愈的肛瘺多為虛證，注意肛瘺的保健，飲食上多吃含蛋白質(zhì)類食品，如瘦肉、牛肉、蘑菇等。

方法六：防治便秘和腹瀉，對預(yù)防肛周膿腫有重要意義，因?yàn)榇蟊愀山Y(jié)容易擦傷肛竇，再加上細(xì)菌侵入而感染。腹瀉者多半有直腸炎和肛竇炎的存在，可使炎癥進(jìn)一步發(fā)展。

方法七：積極治療，不積極治療可能會引起肛管直腸周圍膿腫的全身性性病，如潰瘍性結(jié)腸炎、克隆氏病等。

方法八：建立正常的膳食習(xí)慣，因肛瘺的發(fā)生與濕熱有關(guān)，對于油膩飲食，可以內(nèi)生濕熱，所以不宜多吃。

看了上述專家們所說的預(yù)防婦科炎癥肛瘺這種疾病的一系列措施以后，我相信大家對如何去預(yù)防婦科炎癥才是正確的，這個(gè)問題已經(jīng)有了非常明確的答案了，而且如果要從根本上做到真正預(yù)防住肛瘺的話，一定做好以上預(yù)防措施。