大家必須要注意自己的胃變化，避免導致胃出血，有很多的人會出現胃出血的現象，直接嚴重的影響到了身體健康，平時大家需要注意避免刺激，而且要注意多休息，平時應該注意合理健康飲食，胃出血患者生活注意事項都有哪些？

1、平臥病人出血后需馬上臥床休息，宜取平臥位并將下肢抬高，不宜采取頭低腳高位，以免影響呼吸，保持鎮靜消除患者的緊張情緒，注意保暖。

2、禁食禁水如果病人出現嘔血或黑便，應馬上停止進食或飲水。因為進食、水不僅會加重病灶出血，還對入院后的內鏡檢查治療增加困難。吐血后，最好讓病人漱口吐出，水不能咽下，可含化冰塊，并使用冷水袋冷敷左上腹部。

3、呼吸道通暢保持呼吸道通暢是家庭救護中最重要的。因為病人嘔吐的血液或胃內容物如果被吸入呼吸道易引起窒息或吸入性肺炎，特別是血壓較低、神志不清、一般情況較差的老年患者更易發生。因此，當病人出現嘔血時，應將其頭部偏向一側，避免誤吸，及時清理口腔內容物。

還需注意：

1.減少誘發因素，包括戒煙、不飲烈性酒，加強自我保健，注意生活飲食規律。同時，盡可能少服用對胃粘膜有損傷的藥物，如必須服用，應加服H2受體拮抗劑或堿性抗酸劑、胃粘膜保護劑、質子泵抑制劑等。

2.凡潰瘍病復發次數多、潰瘍愈合慢、曾出現并發癥(如上消化道出血、潰瘍穿孔、幽門梗阻)的病人應堅持維持治療。

3.對年齡大、全身有較嚴重的伴隨疾病或需經常服用非甾體抗炎藥(如阿司匹林、消炎痛等)的患者，應給予維持治療。

4.對有潰瘍病復發癥狀者，原則上應進行胃鏡檢查，以確定是否復發、是否仍為良性潰瘍。要警惕極少數良性胃潰瘍在反復破壞和再生的慢性刺激下發生惡變。

平時大家需要注意這些事項，而且要注意合理的進行鍛煉，平時大家需要注意全面的進行調理，避免造成胃健康受到影響，同時，也要減低胃潰瘍的出現，合理的進行緩解疾病，避免導致胃出血嚴重，影響到身體健康，希望患者盡早治愈。