我們身邊有很多的人會患上胃下垂，這種疾病的出現主要跟飲食有關系，現在生活中很多的人因為工作繁忙，平時顧不上飲食，所以會導致胃部出現疾病，對于這種疾病，我們應該關注起來，有效地進行飲食。哪些錯誤的飲食會導致胃下垂呢??大家一起了解一下。

一、胃下垂是指因為胃功能紊亂失常，導致胃的肌肉和韌帶松弛而引起的胃下移。

二、氣候的變化也容易引起胃下垂。尤其到了春秋季節，節氣交換的時候，風寒會乘虛而入，引起腹痛、胃痙攣等，從而間接引起胃下垂。還有一些細菌感染，遺傳疾病及藥物對胃黏膜也會造成損傷，引起慢性胃炎、胃下垂。

三、生活中暴飲暴食，飲食不規律，過度的寒涼及辛辣食物，長期或過度飲酒都會導致胃黏膜損傷，減損胃的自我修復能力，會引起胃下垂。

四、減肥過度，也導致了胃部功能的紊亂則會引發胃下垂。長期服用瀉下通便藥物，破壞胃腸正常生理功能，消化吸收功能遭到破壞，導致胃下垂。

灸神闕穴法

1.藥灸法：藥用黃芪、黨參、丹參，當歸、白術、白芍、枳殼、生姜末，升麻、柴胡。食欲減退者加雞內金，大便溏者加焦六曲。上藥除生姜外，焙干，共研細末和勻，裝瓶備用。用法：將藥末填神闕穴，鋪平呈圓形，膠布貼緊。每隔3天換藥末1次，每天隔藥艾灸1次(藥與艾之間放一圓形金屬蓋)。可治脾虛氣陷之胃下垂。

2.將生姜片插數孔，置臍上，用艾條懸起灸之。最好于每日上午灸之，灸后胃脘部有溫熱舒適感為佳。

貼百會穴法

治療時患者正坐，找到百會穴，將百會穴周圍的頭發剃掉，把“升胃餅”，置于百會穴，用繃帶固定。然后令患者俯臥，用灌有熱水的瓶子熨燙升胃餅，每日。每塊藥餅可連續使用5天，連用10天為一個療程。飯后2小時左右治療較為適宜。

百會穴為手、足三陽經和督脈之會穴，外敷并加熱熨，可加強藥性的升浮功能，通過經絡的通達，對胃起牽引上提的作用，并使胃蠕動加快。

使用本療法時，提醒注意兩點：

1.患有心臟病、高血壓、嘔吐、咯血者以及孕婦忌用。

2.蓖麻子仁具有一定刺激性，患者用藥后局部皮膚可能會出現一些刺激反應，如發紅、腫脹、疼痛等，能忍受者可以繼續使用，倘若反應較重，則需停止用藥。

這些不正確的飲食方法希望大家可以糾正，平時生活中不要暴飲暴食，科學的飲食對胃健康有好處，而且要注意些飲食方案，不要吃冷飲，不要喝酒。平時需要多休息，患上了這種疾病后，積極的進行治療，以免造成不良后果。