在日常生活當(dāng)中，大家需要注意自己的飲食方法，平時要細(xì)嚼慢咽，注意自己的身體變化，避免狼吞虎咽，只會加重病情，平時需要注意合理的飲食，要注意全面進(jìn)行保養(yǎng)，而且要注意飲食調(diào)理，健康的活動。那么，食道炎的保養(yǎng)方法都有哪些？

食道炎的保養(yǎng)原則:

(1)保暖護(hù)養(yǎng)。入之后秋，晝夜溫差開始變化大，因此患有慢性胃炎的人，要特別注意胃部的保暖，適時增添衣服，夜晚睡覺蓋好被褥，以防腹部著涼而引起胃痛或加重舊病。

(2)飲食調(diào)養(yǎng)。胃病病人的秋季飲食應(yīng)以溫、軟、淡、素、鮮為宜，做到定時定量，少食多餐，使胃中經(jīng)常有食品和胃酸進(jìn)行中和，從而預(yù)防侵蝕胃粘膜和潰瘍面而加重病情甚至反流至食道。

(3)忌嘴保養(yǎng)。胃病病人一定要忌嘴，過冷、過燙、過硬、過辣、過粘的食品都是難易消化的食物，所以不能使用這些難于消化的食物。更忌暴飲暴食，戒煙禁酒。另外，為了保護(hù)胃粘膜避免刺激，因此服藥時應(yīng)注意口服辦法，最好飯后口服。推薦閱讀：食道炎怎么才能治好

(4)平心靜養(yǎng)。經(jīng)過有關(guān)專家的研究發(fā)現(xiàn)人的情緒、心態(tài)與胃病、十二指腸潰瘍等癥的發(fā)生與發(fā)展有著密切的聯(lián)系。因此，我們要說究心理衛(wèi)生，保持精神愉快和情緒穩(wěn)定，避免緊張、焦慮、惱怒等不良情緒的刺激。同時，注意勞逸結(jié)合，預(yù)防過度疲勞而殃及胃病的康復(fù)。

(5)運(yùn)動健養(yǎng)�；颊咭�結(jié)合自身的身體條件，適度加強(qiáng)的運(yùn)動鍛煉，以增強(qiáng)胃腸蠕動功能，提高機(jī)體抗病能力，減小病的復(fù)發(fā)，促使身心健康。

患上食道炎的檢查方法是怎樣的?

1、檢查過程輕松：讓您只需舒舒服服地睡上一小覺即可圓滿完成檢查，所有惡心、嘔吐、反酸、喛氣、腹痛、腹脹、吞咽不利、消化不良、口腔異味等胃腸相關(guān)癥狀者都可輕松進(jìn)行胃腸檢查。

另外有一些不適合做胃腸鏡的病人，如：精神緊張引起血壓不穩(wěn)的病人、精神分裂癥病人、癲癇病人、兒童及其他對胃腸鏡檢查有恐懼的成人如今都可在三維立體胃腸下如愿以償?shù)赝瓿蓹z查。

2、診斷準(zhǔn)確率特別高：三維立體胃腸檢查還有一個更大的優(yōu)點(diǎn)就是診斷準(zhǔn)確率特別高。它具有影像質(zhì)量好、屏幕畫面大、圖像清晰、分辨率高、彎曲角度大、操控靈活等優(yōu)點(diǎn)，通過它，醫(yī)生能夠用肉眼直接觀察到消化道的內(nèi)部情況，能夠發(fā)現(xiàn)諸如潰瘍、息肉、憩室炎癥等病變，還能看清黏膜的充血、水腫以及色澤改變等細(xì)微變化。

3、無痛且不會感染：并且可以在直視下活檢做病理檢查和鏡下切除息肉、止血、抓取異物等。同時它還具有儲存、錄相、攝影等多種功能，便于會診及資料保存，通過前后檢查資料的對比，讓您可以清楚地知道治療效果如何，對診療進(jìn)展做到心中有數(shù)，對治療更有信心。

溫馨提示，平時患者需要注意多休息，要注意保暖方法，而且要注意學(xué)會忌口，少吃一些辛辣刺激食物，要注意合理的進(jìn)行保健，而且要注意運(yùn)動，平時要做到飲食合理，要注意飲食調(diào)養(yǎng)方法全面進(jìn)行診斷身體，要注意多休息，有效的進(jìn)行治療這種疾病。