各種養(yǎng)生“大師”的倒掉，恰如是多米諾骨牌效應(yīng)似的，些許的“三腳貓”被若干“心眼含糊”的媒體人捧成了“大師”，捧得越高，摔得越慘。中國的十余年前，曾有過一段時間的“氣功”熱，那時的“大師”叱咤風云強過今天。當年的一只“小蝦”，其號召力都是勝于今天若干魁首的。從紅茶菌、到全民甩手，從氣功熱，再至今天的養(yǎng)生“大師”風，中國人對于養(yǎng)生的祈求，甚過以往任何一個時代。在溫飽解決之前，人們或許只想著填飽肚子、穿暖衣服，而溫飽之后的中國人，已經(jīng)在慢慢地想著活得更好、活得更久了。

縱觀近一百年的中國歷史，以中國人能吃飽穿暖的改革開放初幾年為分界線，在此之前的中國人生病多是瘟疫或營養(yǎng)不良造成了，而在此之后，多是營養(yǎng)過剩或是缺乏鍛煉造成的(高血壓、高血脂、糖尿病高發(fā))。還有一個很重要的致病因素，那即是環(huán)境污染對中國人身體的損害，不能說癌癥絕對是環(huán)境污染造成了，但是飲食、飲水的“去自然化”，大量農(nóng)藥、化肥以及生物制劑的使用，對于身體的損害，可以說是現(xiàn)代人亞健康和重大疾病高發(fā)的主要原因。開個玩笑的說，如果把上個世紀三、四十年的一個人，放到今天，吃一頓我們的日常飲食，這位先人不大病一場，也得跑肚拉稀幾天。

可以說，當下談養(yǎng)生，并非只是一個醫(yī)學問題、或是衛(wèi)生問題，它更是社會問題，囊括到生理、心理、倫理等諸多方面。片面地從生理上談養(yǎng)生，追求什么食療、辟谷或是別的什么仙方，那是“扯淡”。應(yīng)該結(jié)合倫理和心理來談養(yǎng)生，一個人是否健康的標準也不是按照指標說了算，“因人而異”非常重要，不是說大家都吃綠豆就能養(yǎng)生的。而在此之前，先于生理的，應(yīng)是談心理是否健康，倫理是否健康，三者合一，才是一個真正健康的人。而心理和倫理更是社會層次的問題，上月，有報道稱中國有一億的精神病患者(姑且信之)，這般說來，這一億人是不健康的，這是心理層面。每日的新聞，總是會說道一些親人間的案件，如弒父、殺妻之類的極端現(xiàn)象，又如婚外戀、第三者、出軌等普遍現(xiàn)象，這一方面，說明了有很多人倫理健康出了問題，這些人也是不健康的。而所謂“養(yǎng)生”大師，“削足適履，殺頭便冠”，忽悠大眾，說什么道家、佛家的養(yǎng)生大法，不過是騙人錢財罷了!再說，真正的出家人是不受人錢財?shù)模�又是辦班，又是收費，一派企業(yè)行為，這樣的出家人不可信，若是真有地獄，他們便是先下地獄的，因為他們連出家人都沒當好，當騙子卻當?shù)煤芎谩?/p>

中國所謂的養(yǎng)生“大師”，其所謂的伎倆無外乎打著“道家”或是“佛家”的幌子(儒家注重倫理、道家注重生理、佛家注重心理。眼下的“大師”還沒有達到從倫理談養(yǎng)生的高度，當然這個也不好騙錢)。儒家教導人做“君子”，這個屬于道德范疇，論及養(yǎng)生來確實不怎么了當。而道家的神仙、真人，佛家的高僧、羅漢，在中國人的眼中都是長壽的象征，于是“道家和佛家”旗號的養(yǎng)生學往往更能忽悠人。中國的儒家研究人與人、中國的道家研究人與自然，中國的佛家研究人與心;儒家教人做社會人、道家教人做自然人、佛家教人做超脫人。相較之下，道家的自然人和佛家的超脫人更有吸引力，于是人們在脫離境界修養(yǎng)的前題條件之下，奢求道家和佛家養(yǎng)生、長壽的竅門，而騙子也就有了市場。其實騙子的伎倆不高，但是抓住了中國人“喪失信仰”的要害，一個沒有了信仰的人，卻拼命地追求健康和長壽，于是一些道家和佛家的非常手段被人濫用，什么辟谷、什么采陰補陽、什么雙修也即有了市場。或許有某些“大師”確實有若干的“術(shù)”，但在中國的文化中，“術(shù)”是非常末流的，然而，浮躁、貪婪、冷漠、孤單的中國人，往往容易被“術(shù)”所迷惑，于是一個個“大師”被樹立了起來，這是當下功利主義社會之下，中國文化的“殤”!

真若從中國文化的本質(zhì)上，以生理、心理、倫理等諸多方面談健康，中國人是“百病纏生”的。絕非幾個所謂的“大師”養(yǎng)生療法就能使人健康、使人長壽的。中國古代中醫(yī)有所謂的“三層九極”法，說中醫(yī)分三個層次，上醫(yī)醫(yī)國、中醫(yī)醫(yī)人、下醫(yī)醫(yī)病。這個三層中的最上層就闡釋了中國人的一個理念，如果有人能把國家治理好了，社會治理好了，生病的人自然也就少了，這是上上醫(yī)，而今的中國，缺乏的就是這樣的上醫(yī)，當然我們也缺乏產(chǎn)生上醫(yī)的土壤。若把我們這個國家、這個社會視作一個人，那我們看看這個人身上的一些病癥——貧富差距、腐敗問題、官民矛盾、環(huán)境污染、資源匱乏、生態(tài)破壞。這些看似與健康關(guān)系不大的問題，不但影響這個國家和社會的健康，也影響著個人健康。

孤立地、片面地、拋開社會層面，去談養(yǎng)生，去信“大師”，就好比古人修仙一樣，五千年的中國史，那么多人修仙，誰又真做了神仙?不過是當時的社會(在古代主要是戰(zhàn)爭和政治迫害)太不適宜人生存，遷居遁世罷了!而今的社會，各種社會問題不能很好的解決，貧富差距繼續(xù)擴大下去、環(huán)境繼續(xù)污染下去、社會矛盾繼續(xù)激化下去、生態(tài)繼續(xù)破壞下去，中國人將會活得越來越不健康，根本無須去談什么養(yǎng)生與長壽。因為當很多人的生活質(zhì)量成問題時，生命的長短與好壞又還有什么意義呢?

或許，合理有效地解決我們的各種社會問題、改善我們的社會環(huán)境，才能讓中國人活得更有質(zhì)量，活得更有自信，自然也就不會去“竹籃打水”式的追求那些神話般的養(yǎng)生“傳說”了。