看心理醫生，大家最關心的莫過于心理咨詢效果了。許多朋友在做心理咨詢前就不停的詢問咨詢效果好不好?是那么渴望心理醫生給他一個保證：做完咨詢，你一定什么都沒事了，心情也會好了，再大的難題也能解決了，任何心理疾病也會康復了。這就類似于，你缺錢，做完咨詢就能擁有錢了，你找不到女朋友，做完咨詢女朋友也就有了，你缺少什么，你為什么事情煩惱，只要看完心理醫生，一切就ok了。那這樣說來，心理醫生不是神仙，那也是***很多年，會特異功能的法師,具有非凡的魔力，會法術。要是這樣，那世界就再也沒有痛苦，沒有苦難，沒有貧窮和疾病了，世界真的純凈，真的美麗。哎呀，那不是太好了嗎?

這說明什么問題哪?咨詢者往往帶著，把困惑自己的難題統統推給心理醫生的心理來進行咨詢的，“我找你就是讓你給我出主意的，你說我該怎么辦吧?”他評價咨詢效果的標準是心理醫生給他解決問題的方法好不好，完全是心理醫生單方面的責任和義務。而他哪，是想不勞而獲，沒有痛苦，沒有付出，沒有努力，就可以輕松的象吃到仙丹一樣，問題就迎任而解了。

以上是很多朋友找心理醫生咨詢所具有的心理特點。試想帶著這樣的心理來咨詢，那么咨詢效果會好嗎?會達到咨詢者的滿意嗎?再高深的心理醫生和心理學家也達不到咨詢者的滿意。

現在很多人對心理咨詢了解不夠，對于在咨詢當中，咨詢者和心理醫生所負的責任和義務不是很了解，以及咨詢中心理醫生的工作特點，咨詢技術，等等，都是不能詳細了解的。缺乏對心理咨詢的正確認識。所以導致很多的心理咨詢不能成功圓滿的結束。

首先，心理醫生和來訪者是平等互助關系。雙方是在一種互動關系中平等交流和討論問題的。心理醫生的責任是協助來訪者分析問題，澄清問題，討論問題，認識自我，從而找出問題和心理沖突的焦點所在，是協助者，而不是最后的抉擇者。來訪者的責任，是在心理醫生的協助下，在一定層次上認識自我，知道自己的心理弱點所在，解決問題要靠自己，沒有人可以包辦代替。往往在咨詢過程中，很多的來訪者感覺心理醫生就是問問題，一直在問，卻不知道積極的面對自己的問題，積極的參與，積極的思考，自己對自己負起責任。而是光等著心理醫生給他抉擇和想辦法了。這樣心理咨詢就無法成功了，有一方不給予積極互動和推卸責任，不去努力，想不勞而獲咨詢效果就會受到影響。還有就是，心理問題的發生是在成年，而它的形成是從童年期就已經開始，早已為心理問題的產生奠定了牢固的基礎，這樣的心態早已成為咨詢者習慣和人格的一部分。當心理咨詢觸及到它的時候，也就觸及到了一個人從小養成的習慣和人格，而人本能上拒絕改變形成多年的習慣和人格，所以心理咨詢總會遇到來自本身的頑強抵抗。咨詢者一方面來尋求治療，一方面又下意識地抵抗治療。咨詢者的不自覺的抵抗，使心理咨詢變得困難。

許多問題是冰凍三尺非一日之寒，有性格方面的問題。有些現實問題而且還可能涉及到方方面面，這一切能是心理醫生列舉一二三四，指路解決的嗎?

希望朋友們多了解心理咨詢，多登陸心理網站了解心理學常識，首先心理學是科學，沒有任何捷徑可走。沒有付出就沒有收獲。不勞而獲是行不通的。

人就象森林的一棵樹有自己固定所屬的陽光，空氣，水分，氣候和大環境。的確受著綜合因素的制約。所以要來完善自己，成長自己，從來都沒有省力的。

我們能不能康復，是被我們的思想、我們的選擇和我們的行為所支配的，而心理咨詢，是提供給我們這個思想，選擇和行為的協助和引導的力量，而無法代替我們思想，和行為。路還必須只有自己走，別無選擇，就是自我還要調動起自己的力量來。

所以一個心理疾病的治療和康復，就是醫生和求助者兩種力量的融合和交融，缺一不可。