在雪佛蘭紅粉筆四川綿竹站支教出發前，心理咨詢專家就在給志愿者們的培訓課程中說，災區的心理調試會是一個漫長的過程。不同的階段，具有不同的特點，所以必須應用適合的方式。

中秋月圓，萬家團圓，這對于災區的人民來說意味著什么呢?前天，我們在報紙上看到，上海和四川兩地的心理專家認為，中秋與“除夕”一樣，在中國傳統文化中是一個強調家人團圓的節日。這對于地震災區失去親人的災民們來說，可能會面臨一次心靈的震蕩。因此，心理專家發出“中秋紅色預警”，建議社會各界以正確的方式給予災區人民關心。

各種慰問活動表達關心

事實上，在地震后第一個中秋節，社會各界都對地震災區人民如何度過格外關注，積極籌備各類送慰問、捐物品等活動。對于在外地過節的災區學生，學校、社會也尤其“上心”。在報紙上就看到了很多關于類似活動的報道：上海南湖職校特別組織了老師學生組成“節假日師生志愿者隊伍”，將在中秋假期中陪伴都江堰學生一起過節，教教四川上海話、一同到上海的標志性景點游玩，或是一起學習交流等等。中秋節當天，上海信息技術學校所有的住校生將與都江堰同學一起“同慶中秋”，具體的內容正在“秘密策劃”中。中秋節前夕，上海在四川當地的社工們將舉行包餃子比賽、趣味運動會等活動，讓更多災區群眾參與到社區活動中。……

中秋祝福需要拿捏分寸感

“中秋祝福、慰問的分寸感拿捏非常重要。”復旦大學心理系主任孫時進對此特別提醒，別因為好心給予地震災區群眾特殊的關心，反而釀成負面效應，給他們一種心理暗示，造成情感壓力。“不同的人承受挫折的能力、自我調適和恢復能力都不同，四川人特別重視百日，百日祭奠之后，有些人就會覺得事情過去了，要向前看;有些人獨立性較強，不希望再被人以同情的眼光看待，不想再靠人。這些都需要我們細致地區別，用不同方式對待。”

復旦大學社會發展與公共政策學院副院長顧東輝則表示，對于在上海過節的災區學生，不要讓中秋節太“特殊化”，可以同對待其他外地學生同樣的方式，而非強調四川災區。“就當成是地震過后一個普通的節日。”而對于四川當地的受災群眾，他認為更應該注重平時社會關系的重建，比如在新的社區里通過居民骨干設立腰鼓隊、象棋班、歌舞隊等小團體，重新營造一種完整健康的社會環境，重構人際關系、親友網絡。

心理援助應淡化節日概念

據了解，心理專家對于中秋慰問的意見有所分歧。四川省心理學會副理事長、四川省應用心理學研究中心主任呂建國提出，中秋節前后，思親的情緒將為震后災區人民亮起心理救援紅色預警。而上海的專家卻表示，我們應該相信人們面對任何突發災難后的自愈能力，太過強調反而容易成為負面暗示。

“因為有各種各樣問題的存在，所以心理支援工作者達成共識才更加重要。”上海市社區青少年事務辦公室主任蔡忠說，災后第一時間，上海的心理支援社工已入川。至今第三批第三批心理支援社工已開拔入川，按計劃將在當地援助一個月。在對當地的走訪和咨詢后，最終決定“淡化”節日的概念。

此后，這一觀念在專家中逐漸開始達成一致。昨日，上海市心理學會等五家單位在團市委社工辦的見證下簽署《四川汶川大地震災后社會工作和心理援助基本共識》，認可了淡化節日的概念。同時，“共識”對中秋活動也做出一些概述，在節前動員安置點和其他聚居區的居民以棟為單位，選出負責人，建立社區領導下的自助組織，負責聯絡棟內居民，及時反映棟內居民的生活情況，以及組織一些類似于“上海一家人”當中包餃子之類的聯誼活動，增強居民的“社區家園”意識;同時，上海已打算在都江堰學校和安置點成立四個“向陽屋”，供青少年做心理輔導。

“中秋只是365天中的一天，要過，不過也沒必要太強化。”復旦大學社會發展與公共政策學院副院長顧東輝說道。