現在我國正處在政治、經濟等各方面高速發展的時期，雖然發展勢頭良好，但難免會出現一些工作節奏加快、競爭壓力加大的情況。而這些問題的出現又導致了現代人的心理問題的逐漸增多，下面就來看看導致心理問題逐漸增多的原因。

一是輕松感缺失，呈現普遍緊張焦慮狀態

在急劇變化的社會競爭面前，人們心理放松、宣泄的機會和渠道越來越少，無法調整自己原有的心理定式和行為模式。

二是公平感缺失，呈現群體心理失衡狀態

由于當前各種體制機制還不夠完善，人們在資源占用、機會獲取、成果享用等方面出現事實上的不公平，往往在比較中產生相對剝奪感和失衡心理。

三是安全感缺失，呈現公眾信任危機狀態

在社會轉型期，使得人們對對未知的擔憂恐懼、對變化的心理準備不足和對多元化的心理認同不夠，易產生焦慮、恐懼、迷茫心理，出現信任、信念和誠信危機。

四是幸福感缺失，呈現精神空虛迷茫狀態

當追求和擁有財富不再只是滿足生活的必須，而是成為身份、地位的象征和炫耀時，精神就會更加空虛、痛苦和迷茫。

不僅是上班一族，就連這個社會中的弱勢群體，兒童和老人的心理問題也在呈現增長趨勢。在諸多現代人的心理問題中，失眠、焦慮和抑郁成為主要問題，其他心理問題也有升溫趨勢。因此，人們在努力打拼的同時也要注重自我的心理調節。只有擁有良好的心理，才能享受成功的喜悅。