專家介紹：我國80%的人有心理壓力，但去看心理咨詢師的僅為10%

晨報訊(記者 譚皓)沈陽每年有6萬人次看心理門診，每年近200人有過自殺未遂行為。

昨日，遼寧省心理咨詢師協會第一屆學術年會暨EAP專業委員會成立大會上，專家們介紹，在我國，80%的人感到心理壓力，而這類人群中去看心理咨詢師的僅為10%。

沈陽精神類疾病患者 高于其他城市均值

根據日前公布的數據、資料，沈陽患有精神疾病的市民呈緩慢增加的趨勢。

沈陽市精神衛生中心方面數據顯示，目前沈陽各類精神類疾病患者有43483人，高于其他城市平均值。而實際上，真實的患病人數可能要更多，這主要是因一部分患者沒有意識到存在精神障礙和因社會歧視導致不敢就醫。

相關統計顯示，沈陽每年有6萬人次看心理門診，其中有近4000人有過自殺的念頭，近200人自殺未遂。其中，職業人群、青少年和獨居老年人三類人群高居前三位。

解決心理問題 大多數選擇“悶著”

遼寧省心理咨詢師協會、沈陽市心理志愿者協會秘書長張國臣介紹，抑郁癥發病率已達3.1~6.3%。

這其中，企業高層管理人士以及公司職員、自由職業者;警察、教師等特殊職業群體;媒體、廣告、銷售等競爭激烈行業從業人員，這類人群心理壓力普遍偏高。

張國臣介紹，來自家庭、工作等的壓力，情感、家庭中的糾紛困擾等使現代人很容易患心理問題。

不過，大多數人在處理心理問題上選擇“悶著”，如果心理問題長期存在會加重病癥。年會上專家們介紹，我國八成人有心理壓力，只有少部分人會與朋友分享，看心理醫生尋求專業幫助的人僅有10%左右。