衛(wèi)生間多用黃色有助于身心調節(jié)
顏色的裝扮可以讓居室充滿溫暖,但對于衛(wèi)生間來說,色彩的點綴可不僅是錦上添花的裝飾,還有一些意想不到的功用。日本新研究發(fā)現(xiàn),衛(wèi)生間里裝飾一些黃色,有助于排便。
對此,北京大學心理學系教授沈政在接受本報記者采訪時分析說,黃色是暖色調,有放松心情、緩解緊張情緒的作用。人們在排便時,身體部分肌肉處于緊張收縮狀態(tài),這時保持愉快的心情,能放松肌肉,助于排便。
沈政說,人們在排便、沐浴時,其實也是在進行身體和心理調節(jié),衛(wèi)生間里的顏色選暖色調,比如淡黃色、淡綠色、淡藍色、淡橙色等,可以幫你安神,而大紫大紅的顏色則容易刺激神經(jīng),不利于精神的放松。
在空間相對狹窄的浴室里,黃顏色還能起到開闊視野的效果,使得整個衛(wèi)生間更加柔和、寬敞和明亮。在裝飾和布置衛(wèi)生間時,可以鋪米黃色的瓷磚,浴缸、浴簾等可以選擇淺黃色。窗戶、櫥柜可以選擇木質的,讓它們呈現(xiàn)自然的淺棕黃本色。如果有條件,還可點上幾支香薰蠟燭,在柔黃色的燭光下,使人慢慢地舒緩心情,放松身心。
此外,一般衛(wèi)生間的洗手池都是以白色為主,可以在水池臺面上放一些綠色植物點綴一下,能使衛(wèi)生間充滿活力和生氣。如果衛(wèi)生間空間大,可以在門背后或沐浴時水淋不到的墻壁上,貼一些暖色調的畫,看到賞心悅目的畫面,也會令你心情大好。
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