你是否曾經在和異性說話時口吃?你是否記得曾經有一位迷人的異性站在你的眼前，你的心跳卻幾乎要停止?你嘗試說一些有趣且吸引人的話題，但自口中吐出的惟一字句卻是：“啊!粉高興潤素你。”

不要覺得難過。這樣的事情每天發生在全世界上百萬個單身者身上。根據社會心理學家的分析，我們心中的恐懼就是對陌生人的害怕，尤其是當那個陌生人是如此令人無法抗拒時，我們會連打招呼也失言。

若和一個心儀的異性說話會讓你覺得像在匍匐爬行，你即將可以得到解脫了：戀愛類型騎兵來了!在本文中你將會學習到：建立極佳的第一印象和5個極容易使用的接觸技巧，讓你可以成功地將自己展現在你想認識的人面前。

如果你是女性又不敢踏出第一步

究竟該不該主動?這是現今女性的一個兩難選擇，她們總是在掙扎到底應不應該去主動接近有好感的男性。

過去的約會指南教導女性扮演她們在20世紀50年代所飾演的角色：作為男性寵愛的被動接受者。不要靠近他，不要打電話給他，不要回他的電話，裝著毫不在乎的樣子。這些約會指南中暗示，如果一個女人不扮演這種“難以到手”的游戲，她將失去心儀對象的尊重和興趣。如果他不是立即甩掉她，他將讓她一輩子活在痛苦中，欺騙她、不尊重她。

如果你無法決定究竟是否應該在約會中采取主動，考慮一下以下情況：

并非所有的男性都一樣。有些男人，好比說大男人型，在他們的性別角色中往往比較傳統。當這種男人在約會中遇到女性表現主動—邀請他出去、主動付款之類時，確實會覺得不舒服。

另一方面，那些感覺型和內向型的男人，通常會欣賞一個采取主動的女性。由于他們典型安靜和害羞的個性，這些男人通常不會去主動追求女性，盡管對方讓他們多么心動。如果你心儀的對象是這類型男人當中的其中一種，你就該采取主動攻勢了。

聰明小技巧：在決定該運用哪種約會策略，是被動或主動之前，先找出令你心動的男人所屬的戀愛類型。依據他的戀愛類型，和你在前面眾多章節中所學習到的關于他的感情偏好，你可以決定究竟是要去接近他并且邀請他外出，還是在適當的位置等待他來靠近。

行動：建立極佳的第一印象

社會心理學發現，男人和女人會在最初相見的60秒內給對方下第一個評價。你的目標是要利用這短短的60秒，給初識的對方留下一個正面的第一印象。

在行動中，你將會學習到5種強而有力的策略。這些極易上手的小技巧，將幫助你為自己建立極佳的第一印象，同時在那個迷人的陌生人面前表現最重要的第一次接觸。

享受不用言語溝通的一天

學者專家的研究發現，身體語言和不用言語的行為(臉部表情、肢體動作、呼吸速度、走路姿勢)在人們相互回應之間扮演著一個重要的角色。你不用語言的信號傳達了許許多多的信息給其他人，不管你自己是否意識得到。

例如說，如果你呈現出前傾的姿勢、急速閃爍的眼睛、火速的言談，其他人會認為你是一個有社交焦慮及無安全感的人。

反過來說，如果你維持良好的眼神交流、直挺的姿勢、輕松且自信的走路方式、速度適中的言談和在恰當之際表現出一個微笑或眼色，其他人會認為你是一個有自信且易親近的人。

發展肢體語言最好的方法是先訓練你的思維模式：當你外出時，讓自己放松并且真正的享受。當你一個人獨處時覺得愉悅，你的肢體語言將自動傳呼你的自信心，其他人將會被你所吸引。

與此同時，你也要確實練習世界各地共同的信號：眼神交流。根據研究指出，間歇性的眼神最能吸引異性;也就是說，你看著某人數秒，將眼神移開，然后再回眼望他。

這種“打帶跑”的眼神會創造一種有趣且輕松的氣氛，對方若也對你感興趣的話，就會馬上回應你。如果對方在你第二次回眼望去時，給你一個回望的眼神或微笑，你已得到了一個“繼續吧”的信號;你現在可以用你的笑容回報他，或是回應他一句話。

吸引人注意你的獨特個性并創造一股神秘氣息

你可以通過展現細微的、有魅力的且與眾不同氣質而吸引異性的正面注意。

當你置身在一個吵鬧的派對或夜晚的活動中時，小聲地說話。對你有好感的對象耳語，讓他必須靠近你來聽取你要對他說的話。通過這樣的方式，你同時可以親密且挑戰性地與之溝通。你是一個低聲說話的感性者，同時也是那個充滿自信可以把別人引入你生活圈子中的人。