姚貝娜的去世不僅僅是娛樂圈的損失，更是她的貝粉們的悲痛，不管是新浪微博還是微信朋友圈，又或者是騰訊空間等等都散發著對于她去世的哀悼。年僅33歲的她，美麗可人，優雅大方，氣質不凡，中國好聲音的優秀學員，就連那英老師都覺得萬分可惜，一時間紅遍了大江南北，但是她始終過不了紅顏劫，在這青春的日子里離我們悄然而世，到底是什么原因呢。這個時候的她已經是名利雙收了，為何偏偏這個時候離開了我們？作為同和她一樣的女性同胞，我們要學會愛惜自己。

現在乳腺癌的人很多，一般的說法可能與環境的惡化、食物的轉基因有關，非自然的這些食物在給人們一些負面的影響。乳房是女性非常重要的性征之一，也是最重要的外顯特征。

女性，現在很多都在忙于事業，拼命在事業上證明自己，而忽視了在身體上對自己的關注，過度的使用身體。每個人身上都有癌細胞，當邪壓不壓正的時候，癌癥就會顯現出來，尤其是情緒上的影響，會促發癌癥的發生。有科學現實，女性在癌癥前兩年，通常會有一個重大的心理事件發生過。

從身體層面來說，女性應該更愛自己。在中國有一種性別不認同：自己是一個女性，這也是癌癥的形成早因。墮胎、中斷補孕激素，也會導致能量的淤積。曾經接觸過一些相關的公益組織，發現其中有一些是和原生家庭有關。像海靈格的說法：我寧愿死也不愿接受你，這個是對于媽媽說的。這句話可能對于姚貝娜來說太過激了。看姚貝娜的微博，她經常會熬夜、睡眠很晚的消息，她的癌癥其實更多的應該是和她本身的抵抗力、對于身體的維護度有關。

似乎我們更用道家的方法去幫助女性更加的去覺察自己、愛到自己。讓自己為擁有乳房、子宮、卵巢而驕傲，為生為女性而驕傲，也更懂得去滋養自己。

我們不一定非要去發展那么強大的陽性能量，去跟男人們拼事業！當然也不是說我們不要有事業心，我們需要成為自己，讓自己像花一樣綻放。但是我們能不能愛自己一些、對自己好一些呢？只有足夠的愛自己，照顧好自己，才有可能去幫助更多的人，去滋養。

如果我們連自己都照顧不好，那我們更沒有資格去講利益眾生。前幾天我剛上完一個繪畫治療的工作坊，幫大家畫出覺得身體某個器官的圖案的時候，很多人真的是哭成一片，大家都在說對不起，請原諒，謝謝你，我愛你。真心懺悔的時候，全場哭成一片，可想而知我們平時怎么樣？沒有對我們身體有足夠多的關照，我們只是在利用他。

姚貝娜非常的不簡單，她患上乳癌，缺了乳房還能那么豁達地來面對世界，我覺得非常的棒，她非常的棒。她也許用她的離開，在表達告訴還活著的女性們深愛自己的身體。如果連自己的身體都不愛，又怎么能夠去愛別人呢？

愛自己，從寵愛自己的身體開始，跟身體連接，允許身體所有的感覺我們面前去呈現、去表達。疾病其實是個通訊員，他只是想告訴你一些信息，如果你能夠收到的信息，它也就完成自己的使命，也許它會神奇般的痊愈。如果我們不去注意傾聽這個通訊員的聲音，那它就會一直存在，用更強烈的方式來提醒我們，讓我們去聽見身體的聲音。

不僅如此，自古以來，但凡患有重大疾病的人也都有神奇的治療效果，比如醫生經常跟病人溝通聊天說一定要保持良好的心態，積極樂觀的去面對自己的病情。如果注定的結局改變不了，為何不在這剩下的美好時光里好好享受呢。此時此刻的你或許在跟病魔做斗爭，畢竟身邊有最愛你的家人朋友，他們比你更加愛護你的生命，所以，我們要把自己的身體視如珍寶的去愛惜，這樣才不會辜負家人朋友的關愛，當然，也是在人生中給自己的一個交代！