國人的幸福都是這樣被盜走的
現(xiàn)在很多國人都感覺自己并不是非常的幸福,但是其實(shí)隨著我們現(xiàn)在經(jīng)濟(jì)的增長(zhǎng),國人是應(yīng)該可以感覺到幸福快樂的,那麼是什么盜走了國人的快樂呢。
1.不善于發(fā)現(xiàn)陽光面
生活中有許多積極的、好的方面,但許多人卻忽略了它們,“只看到自己的不幸,忽略了自己的幸福”、“放大了別人的幸福,縮小了自己的快樂”是其真實(shí)寫照。
一些媒體為了吸引眼球,也對(duì)生活中的負(fù)面事件大肆宣傳報(bào)道。雖然在一定程度上滿足了人們的好奇心,但同時(shí)也削弱了人們的積極心態(tài)。
2.缺乏信念
在經(jīng)過20多年沖刺般的財(cái)富賽跑后,一些人除了賺錢,不知道人生中的目標(biāo)與追求到底是什么,甚至不知道自己究竟想要什么。這種缺乏信念與理想的狀態(tài),難以產(chǎn)生長(zhǎng)久、快樂的幸福感。
5.不知足
俗話說“知足者常樂”,但能知足的人越來越少了,有了房子想換更大的,有了工作想換更好的,有了錢想賺得更多……這些欲望,指使著人無休止地奔波勞碌,硬撐著去爭(zhēng)取登上那“輝煌”的頂峰。
3.老愛比較
現(xiàn)代人把主要精力都投入到競(jìng)爭(zhēng)中,比職位、比房子、比財(cái)富……比來比去,人們的心里只剩下欲望,沒有了幸福。一旦人追求的不是如何幸福,而是怎么比別人幸福時(shí),幸福也就離你遠(yuǎn)去了。
4.不知道奉獻(xiàn)
美國哈佛大學(xué)一項(xiàng)研究曾顯示,在生活中多去幫助他人,能讓自己感到更快樂。但現(xiàn)代社會(huì)中,樂于無私奉獻(xiàn)的人越來越少,斤斤計(jì)較的人越來越多。如果你總算計(jì)著“我能從中得到什么”、“做這件事值不值得”,就會(huì)生活的很累。
5.不知足
俗話說“知足者常樂”,但能知足的人越來越少了,有了房子想換更大的,有了工作想換更好的,有了錢想賺得更多……這些欲望,指使著人無休止地奔波勞碌,硬撐著去爭(zhēng)取登上那“輝煌”的頂峰。
6.相互不信任
社會(huì)雖然通訊高度發(fā)達(dá),但人們的心靈卻漸漸疏遠(yuǎn)了。現(xiàn)在的人越來越傾向于“右腦”思維模式,而右腦掌管個(gè)體、權(quán)力、地位等,對(duì)于幸福的感受度是0。幸福感來自于左腦的感受,很多時(shí)候不是生活中的幸福少了,而是人們不再掌握感受幸福的能力。
7.過于焦慮
購房、子女養(yǎng)育、家庭養(yǎng)老負(fù)擔(dān)等問題;因?yàn)槁殘?chǎng)晉升空間感到擔(dān)憂而產(chǎn)生的工作壓力;朋友同事之間人際關(guān)系的處理等都成為了中國人的“壓力源”。在大城市中,無論老人、年輕人還是孩子,多處于一種煩躁不安的焦慮狀態(tài),這讓人們無法從心底感受到幸福。
溫馨提示:想幸福先要知足
要想獲得幸福,首先要做到的就是降低自己的欲望。不要盲目攀比、追逐虛榮,要以知足的心態(tài)面對(duì)生活,明白每個(gè)人的幸福各不相同:也許,你沒有華麗的大別墅,卻有溫馨整潔的家和關(guān)心愛護(hù)你的家人;也許你沒有一呼百應(yīng)的權(quán)力,卻有很多和睦相處、親如手足的好友;也許你沒有奢華珠寶、萬貫家產(chǎn),卻有千金買不來的健康身體……
如果你也希望自己可以幸福一點(diǎn)的話,就讓這些煩惱遠(yuǎn)離自己,充分去享受快樂,這樣我們才有機(jī)會(huì)獲得想要的幸福。
-
適度快樂的人比高度快樂的剛健康美國的最新研究發(fā)現(xiàn),居安思危、適度快樂的人往往比滿于現(xiàn)狀、高度快樂的人學(xué)歷更高、更富有,甚至更健康。
-
命運(yùn)就是心理的強(qiáng)迫性重復(fù)每個(gè)人在他成長(zhǎng)的過程中,都發(fā)展出了一整套保護(hù)自己的措施。這些措施可以是成熟的、強(qiáng)大的,也可以說是不成熟的、脆弱的。
-
輕松趕走壓力的妙招每個(gè)人都不希望自己壓力太大,在我們生活中很多人都想辦法去趕走減壓力,那么我們要怎么樣才能看到自己的心理壓力呢,其實(shí)這些妙
-
國人的幸福都是這樣被盜走的現(xiàn)在很多國人都感覺自己并不是非常的幸福,但是其實(shí)隨著我們現(xiàn)在經(jīng)濟(jì)的增長(zhǎng),國人是應(yīng)該可以感覺到幸福快樂的,那麼是什么盜走了
-
要獲得快樂 對(duì)欲望說不每個(gè)人都希望自己可以一直有快樂,但與此同時(shí)很多人都非常的有欲望,一個(gè)特別有欲望的人是很難獲得快樂的,因?yàn)樗齻儗?duì)于什么事情