你們知道嗎?房間的燈光會給一個人造成很大的影響，房間的燈光甚至會影響人們的情緒和決策，所以我們可以借助房間燈光來幫助自己。

來自多倫多大學士嘉堡校區(UTSC)的研究人員發現，人類的情感，無論是積極的還是消極的，在明亮的光線下都感到更加強烈。

其他證據表明，在陽光明媚的天氣，人們對股市更加樂觀，幸福感更高，并且更樂于助人。但是當天氣長時間黑暗、陰沉時，能導致出現季節性情感障礙。”

她還表示：“與這些結果相反的是，我們發現，在陽光明媚的天氣，有抑郁傾向的人事實上變得更加沮喪。在春末和夏季陽光充足時，自殺率出現高峰。”

讓志愿者在不同光線下評估了一系列事物，如雞翅醬的辣度、一個虛構人物的攻擊性、某人的吸引力、對特定詞語的感受以及兩種果汁的味道。

研究人員發現，明亮光線下的情感更加強烈。

在一個明亮的房間內，志愿者想要較辣的雞翅醬，認為虛擬人物更具攻擊性，發現一位女性更有吸引力，對積極詞語的感覺更好，對消極詞語感覺更差，喝了較多“好喝”果汁、較少的“不好喝”果汁。

明亮的光線對我們情感系統的影響，可能是熱度和熱感覺觸發情感的結果。

她表示：“明亮的光線加劇了我們對包括人和物在內的不同刺激的最初情感反應。”

研究人員表示，每天大多數的決定都是在明亮的光線下做出的。所以，把燈光調暗或有助你做出更加理性的決定，甚至更輕松地解決談判。

所以對我們來說，房間燈光真的有太多的作用了，我們可以利用房間燈光來控制和影響自己的情緒，學會利用房間的燈光也只值得我們去關注的。