父母給予了孩子很大的期望，希望自己的孩子可以成龍成鳳，有的家長為了孩子能夠擁有一個好的前途，讓孩子報各種培訓班，把自己的希望給予給孩子，而這樣的行為很容易適得其反，使得孩子疲憊不堪，壓力過大，容易導致叛逆的情形產生。

適度的壓力可以激勵人奮進向上，完全沒有壓力會使人疲乏、懶散，但壓力太大又會使人因無法承受而出現心理問題。目前，不僅是成年人有心理壓力，孩子也不例外。作為父母，有責任幫助孩子克服壓力，因為對孩子來說，父母應該是他們最重要、最信任的人。

父母不要給予孩子太大的壓力，讓他們自己有選擇的余地，學會自覺的學習。父母應當教育孩子堅持原則，不對的事就一定不能做;要讓孩子知道，能夠做到不隨波逐流是很不容易的，這正是一個人成熟勇敢的表現，也是有主見、有頭腦的表現。

平時也要適當的跟孩子溝通，及時的了解孩子內心世界，讓孩子說出自己的心理話，這樣父母才會分析怎樣不會讓孩子壓力纏身，鼓勵孩子培養廣泛的興趣愛好，平時多參加一些學校組織的課外活動或社會實踐活動，這對疏導緩解孩子的心理壓力是大有好處的。