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給孩子脫宅 飯后散散步

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社交障礙:孩子思維“軟件”化 如果一直只沉迷于網絡或者游戲,這些孩子的思維邏輯會越來越像軟件程序,無法承受社會復雜多元的挑戰。也很容易就會慢慢失去 和社會的聯系,失去了成長的機會。有些孩子還會產生較嚴重的社交障礙,和別人說話時不看對方眼睛,有些孩子和人交流甚至用后腦勺對著別人。

而孤獨癥的病因有遺傳方面的,也有環境因素,其中不排除過早使用電子產品的影響。如出現此類問題,應幫他們尋找小伙伴,假期里幾個人就可結伴玩些戶外游戲,避免長時間獨自待在家中。

學習障礙:“被動注意”扼殺思考力 “這些電子產品確實具有互動性和教學性,但它們無法替代傳統的早教模式與人際交流方式。”黃主任說,大多數平板電 腦游戲要求的是被動注意,低齡兒童的想象力、創造力、思考能力、探索真實世界的好奇心和熱情都會受到負面影響。會增加孩子焦慮、挫折、急功近利的性格,久 而久之,注意力全在電子游戲上,忽視了與老師溝通,同學親近,也會和整個社會脫節,對孩子的成長是很不利的。

家長可根據孩子意愿,報一些活動興趣班,學東西在次要,關鍵是讓孩子能繼續和同伴在一起玩鬧、學習。家長盡可能抽時間多帶孩子外出活動,一起去體驗大自然,參觀名勝古跡,不僅增長知識,而且可讓孩子徹底放松,忘掉學習的壓力。

睡眠障礙:大腦亢奮影響入睡 需要引起注意的是,兒童玩電子產品的時間愈來愈多,剝奪了一些孩子部分睡眠時間。有些孩子睡前用電子產品打游戲,大腦處 于亢奮狀態,睡覺時還在想著如何沖關,難以放松心情,從而影響睡眠。黃主任指出,凡是接收網絡信號的電器,都有電磁輻射,雖然輻射劑量很低,但長期放在身 邊有積累的效應。

下班后多跟孩子交流:利用晚飯后的時間,跟孩子一起散散步,說說心里話,或者一起看看電視,娛樂一下,別老催著他抓緊時間學習,早點睡覺。

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